武汉羽毛球培训营(打羽毛球盲目杀球好不好)

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1.打羽毛球如何观察对手的空档

首先，我们必须观察对手的击球动作来预测球的路线。先看对方击球时的力量。 击打瞬间，击打动作较快，幅度较大，一般用力较大。在后场，高远投、平局、重杀一般都比较有活力。击球瞬间，挥杆速度减慢，幅度变小。前场的球更有可能，像吊球或左右扣球。回到*位置“等对方球”，判断对方球的大致路线后，不要过分激进地加速，而是调整向后中锋，保持前场意识等对方球，有种 瓮中捉鳖的愉悦感，然后轻松将球回传给对手的空挡。

2.打羽毛球盲目杀球好不好

打羽毛球，很多业余球手都喜欢追求快速准确的击球，但是业余球手往往因为缺乏系统的训练而很难打出这种球。所以与其专注于如何杀球，不如关注对手的位置，杀空挡。击杀间隙其实比重击更有效，而且击杀要有节奏的变化，单杀和重杀相结合。一般同级别的对手一两杆就可以抓到你，但是一拍杀掉往往很难。*拍不能太重，一拍后继续下一拍，然后是致命一击。

3.羽毛球基本步法如何运用

羽毛球的基本步法应该怎么练，脚应该怎么活动？ 1.羽毛球在上网时接球时，脚尖应指向来球。2.大步上网时，拍脚落地时，脚后跟先着地，再过渡到前脚掌。3.后场负责人正手起球击球时，非持球脚尖的脚趾应指向场地外。4. 擦拭非支撑脚的内侧。缓解前冲，防止前冲过大。5.在正手后场被动拉球。6.后仰步法中，脚尖不能一直指向网。7.学会用脚掌跑步。脚底跑步是灵活的，这会让你的步伐更有效率，更有节奏。

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4.打羽毛球对膝盖有伤害吗

打羽毛球对膝盖有伤害吗，打羽毛球对膝关节有害。但伤害可大可小，某种程度上取决于你自己，有的人玩了不到一年就起不来床，有的人玩了十几年还活蹦乱跳。首先和一个人的身体素质有很大关系。体重大的人打球不可避免地会有沉重的膝关节负担。没什么好说的减肥的好处远不止膝关节的舒适这么简单。

5.几岁学羽毛球佳年龄

几岁学羽毛球*年龄，网球是一项体育运动，也是一项方法类的娱乐项目。6岁之后的小孩，在能量上主要能够达到新项目要求了，俗话说得好“能扛得动球拍了”。自然，个别差异非常大，并不是每一个孩子都能够在6岁的情况下逐渐训练的。因而，主要是看孩子的生长发育是不是能够扛得动球拍，与个子不相干。年龄小的小孩逐渐练习，在新技术的把握上面有优点，尤其是网前技术性，手腕子和手指头应用的灵便度等层面都比变大之后学得好。如同学习钢琴，长大以后再学就比不上儿时就逐渐学，网球也是一样的大道理。

6.几岁学羽毛球比较好

羽毛球可以说既是球类运动，也是技术类的比赛项目。孩子一般几岁学羽毛球比较好呢？小编个人建议6岁以上的孩子学习为好，因为打羽毛球肯定还是需要一定的力量。但这个主要也看自己孩子的体质怎么样，如果体质好和身高没有太大关系。

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