重庆渝中篮球培训中心(篮球训练运球的方法)

重庆渝中篮球培训中心，经常有人问我重庆篮球培训怎么样?那还是先看看打篮球的技巧和注意点，学习篮球的必要，篮球训练运球的方法把。

1.打篮球的技巧和注意点

注重灵活性和敏捷性，为学习篮球技术打下坚实的基础。 篮球技术动作的幅度和难度，灵敏的素质尤其是敏捷的反应，决定了一个篮球运动员的未来。 对孩子来说，运用篮球步法来提高快速移动能力是非常重要的。不管是什么事情都需要花费时间和精力一定要坚持。

2.学习篮球的必要

最近常有家长向教务老师咨询：孩子现在*快毕业了，经常放学后和同学们去学校的篮球场打球，对打篮球很感兴趣，但是孩子学业繁重，而且听说篮球俱乐部的学费很贵，到底有没有必要让孩子报篮球培训班呢，这方面肯定是有必要的，运动可以更好的释放孩子的学习压力。

3.篮球训练运球的方法

运球的方法很多，左右拉球，前后拉球，单手胯下运球，再加个高低位的变换。这里强力推荐两个运球：8字运球和蜘蛛运球（不懂得搜搜D音）这两个从新手到有一定球龄的爱好者都可以多练练，对球性提升有很大的帮助。另外补充一点的是*的高速行进运球，就是电视上看到的那种一个人带球快攻。比较推荐的练习就高速运球中的变相转身和高速运球到原地运球练习，别小看这两个练习，前者能在全场比赛中制造很强势的快攻攻势，后者在半场突破时能制造更多的进攻手段。

重庆渝中篮球培训中心

您看过打篮球的技巧和注意点，学习篮球的必要，篮球训练运球的方法后应该明白了吧。重庆渝中篮球培训中心

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