总算清楚青春痘如何消除

青春痘如何消除？造成青春痘的首要原因是皮脂分泌过剩。如果分泌出来的皮脂顺利地排出，也就不会造成青春痘，但如果在皮脂腺出口处，皮脂受到细菌的侵蚀，其分解生成物会刺激毛孔壁，而使那个部位肥厚而角质化，甚至阻塞毛孔，使皮脂滞留在该处。这种灰白色半固体状态的皮脂，称为面疱。另外，额前刘海经常刺激毛孔，也同样会造成角化而使毛孔阻塞，形成青春痘。  

  一部分露出于毛孔外的面疱，在有污物附着后会变成黑色，则称之为黑头粉刺；而毛孔被肥厚角质阻塞而胀大者，称为白头粉刺。细菌在滞留的皮脂中繁殖，引起发炎红肿现象的，称为丘疹；如果有化脓现象，则称之为脓疱。   暗疮最能引人注目的征象之一是皮肤变红，即有炎症。皮脂溢出与黑头的数目相联系，黑头阻塞毛囊使之破裂，毛囊内含物便接触到敏感的真皮，这就意味着皮脂、角质细胞和细菌，沿毛囊壁的裂缝“漏入”了真皮，在真皮上继续发炎，由于真皮再生机能差，所以炎症发展至真皮便留下暗疮黑印或疤痕。有炎症时，皮肤微血管扩张，血流加快，所以暗疮皮肤看上去潮红，摸上去暖和，液体从扩张血管渗漏进真皮组织使之肿胀。白血球也从血管中“溜”出来，聚集在受损的毛囊内部和周围，当皮肤炎症加剧时可形成暗疮丘疹。   暗疮的形成主要是油性皮肤的皮脂溢出，由于油性皮脂毛囊皮脂腺的皮脂生成率加快的缘故，当有黑头时，有皮脂溢出而没有暗疮是很常见的，但是，没有皮脂溢出而有暗疮却是很少见的，通常皮脂溢出越多，暗疮越严重。   皮脂溢出是怎样引起的，这当中荷尔蒙（性激素）起着很大的作用，荷尔蒙是腺体产生的，是循环于血液的信使。皮脂腺受雄性荷尔蒙（雄性激素）控制着。主要的雄性荷尔蒙为睾酮。两性到了青春期，睾酮的水平上升，皮脂腺的大小也开始变化。可增大到成人大小，皮脂腺分泌也增加。饮食和青春痘的形成也是息息相关的。吃了太多巧克力、花生、可可、咖啡或糖类，会促成皮脂异常分泌，皮脂流动也会不顺畅。   一般来说，青春痘在脸上的情形最常见。其生长位置以皮脂腺分泌较多的皮脂带，如额头、鼻四周、嘴四周为最多。皮脂带不只存在于脸部，背部、脑部也都有。因此，背上长青春痘的亦大有人在。我们每天照镜子，很容易可以注意到脸上的青春痘，但长在背上的青春痘，因为看不见而常常被人忽视，但又因有时会发痒，一不小心因抓破而化脓的情况，屡见不鲜。因此在治疗脸部青春痘的同时，也不要忽略了背部的健康。青春痘影响了皮肤健康和美容，油性皮肤的人可采取以下防治措施：   （1）时时保持皮肤清洁   保持脸部清洁也就是要常洗脸。用刺激性小、不含香料的香皂，配合温水仔细地洗。勤于洗脸不只是对青春痘的治疗有效，更是美化肌肤的基础。对于长青春痘的人，一天至少要洗三次脸。如果你使用的是油性清洁霜，那只会使青春痘更为恶化，所以切记不可使用。洗完脸，擦上有杀菌效果的酸性化妆水即可。用油质化妆品化妆，会使青春痘恶化，千万要避免使用。有些人为了掩饰青春痘而化妆，但这只会让青春痘永远好不了。所以也应该尽量避免这样做。如果想挤出面疱反而弄破了青春痘，恐怕会因此留下痕迹，所以应该注意避免。   （2）使用市售的痤疮洗剂   它是一种含有硫磺或硫磺化合物的碱性化妆水，和医院中所使用的昆梅尔菲尔特氏液相类似。它的作用是运用成分中的硫磺或碱，将青春痘毛孔中的角质化部分溶解掉，使面疱能够顺利地脱除。此外在这类化妆水中也都配合了抑制皮脂分泌的成分或杀菌消炎的成分。痤疮洗剂只要涂擦在长有青春痘的位置上就可以了。如果你把它当做一般化妆水，涂抹在整张脸上，那么连不长青春痘的健康皮肤角质都会被溶化，致使表皮变薄，引起发红、发炎的现象。又因为它的碱性较弱，致使全部皮肤的pH值上升而形成过敏现象。在使用过痤疮洗剂后，一定要记得再用酸性化妆水来收敛皮肤。当然，市面上还看得到许多其它的青春痘外用药，但千万别外行充内行，胡乱选用；一定要和药剂师或医生商量后再用。当症状相当严重时，切记一定要及早接受皮肤科医生的治疗。   （3）针对肠胃障碍所致的措施   若是因为肠胃障碍所致，则设法整肠健胃；对有便秘的人，除多吃点水果、蔬菜外，还可以每天早上喝一大杯水或牛奶，甚至可服用治疗便秘的药物和维生素，以祈早日改善便秘现象。   （4）不宜摄取太多糖类   应多吃蔬菜、水果等维生素及矿物质类。当然，还要配合充足的睡眠，使新陈代谢畅通无阻。   （5）用中医中药进行治疗   ①取桑白皮15克，银花15克，黄芪15克，枇杷叶15克，黄连5克，生甘草15克，夏枯草20克，海浮石（先煎）50克，加水煎服，每日一剂，连服7日（本方主要适用于内热引起的皮脂分泌与排出功能紊乱引起的痤疮）。   ②取新鲜中药菟丝子茎，捣碎取其汁，涂患处，每日3～5次。   ③取硫磺8克，生大黄10克，土茯苓20克，共研细末，再加石灰水100克搅匀混合，外搽患处，每日3次。   ④取枇杷叶，夏枯草各6～12克，银花、黄芩各6～9克，桑白皮9～15克，生甘草3～5克，连翘6～9克，水煎服，每日1剂。