重庆沙坪坝专业篮球培训班(篮球训练运球的方法)

重庆沙坪坝专业篮球培训班，近日很多朋友来邮件询问关于重庆篮球培训的一些事情，小编决定做一个怎么样培养的篮球兴趣，篮球运动的主要特点，篮球训练运球的方法，什么年龄学习篮球好来进行解答。

1.怎么样培养的篮球兴趣

多看篮球比赛。 篮球比赛一般都很刺激。多看点篮球比赛，比如一些重大赛事，可以激发你对篮球的兴趣，你会想尝试慢慢打。你从小就接触篮球。 孩子3岁左右的时候，父母可以给他买一个小篮球架，让他尝试打篮球，找出打篮球的感觉，这样孩子慢慢就会喜欢上了。父母应该多带孩子打篮球。 在正常的假期里，家长可以带孩子去宽阔的场地打篮球，让孩子肆无忌惮地奔跑，享受篮球带来的快乐。

2.篮球运动的主要特点

篮球运动，具有一定的对抗性。因为篮球运动的持续性时间可长可短，但参与者与快速奔跑，突然与连续起跳与力量抗衡的。其次具有一定的集体性，打篮球不仅仅是需要战术，还更需要集体的团结性。另外打篮球还有一定的健身性，趣味性。

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3.篮球训练运球的方法

运球的方法很多，左右拉球，前后拉球，单手胯下运球，再加个高低位的变换。这里强力推荐两个运球：8字运球和蜘蛛运球（不懂得搜搜D音）这两个从新手到有一定球龄的爱好者都可以多练练，对球性提升有很大的帮助。另外补充一点的是*的高速行进运球，就是电视上看到的那种一个人带球快攻。比较推荐的练习就高速运球中的变相转身和高速运球到原地运球练习，别小看这两个练习，前者能在全场比赛中制造很强势的快攻攻势，后者在半场突破时能制造更多的进攻手段。

4.什么年龄学习篮球好

孩子学习篮球并不是越早越好，还是要根据自己孩子的实际情况，如果说体质比较好一点，接受能力强一点可以提前学习，如果说本身孩子体质还有理解，自制能力都不是很好的话，尽量还是等到六岁以后再学习篮球比较好，太早学习篮球孩子接受不了，也很容易让她有厌烦的情绪

当日后你们的孩子用一口流利的外语与别人交流的时候，当孩子每个期末考试都能考出理想的成绩的时候，想想当初抽出几分钟看了看小编的怎么样培养的篮球兴趣，篮球运动的主要特点，篮球训练运球的方法，什么年龄学习篮球好，也请不要感谢小编，小编是雷锋。重庆沙坪坝专业篮球培训班

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