总算懂得防晒好方法

想知道防晒好方法?下面是新时代小编搜集整理的关于防晒方面的资料，欢迎查阅：  

防晒好方法  

开车的朋友尽量把车停放在阴凉通风的地方，以减少太阳光的直射。有车一族的女生们，如果开车上下班、办事，尽量要把车停放在阴凉和通风的地方。如果不这样做，由于太阳光的直射，车内的温度就会非常高，不但会损害车辆的性能，坐在车里面而且还会损害人的身体。

常涂防晒霜。防晒霜能增强人防晒的功能，使人在强烈的阳光下和过高的温度中，达到保护皮肤的作用。涂防晒霜时，面部、手臂部、颈部、后背部、胸部上方等等都要涂抹到位，而且要涂得均匀。在阳光下一般每隔1.5小时涂抹一次为*。  

涂抹护肤、润肤、保湿的产品。夏天的清晨，女生们在化妆时，要记得涂抹护肤、润肤、保湿的产品。涂抹这些产品，不但能有利于化妆、有利于保证皮肤更加水嫩，而且还能起到防晒的积极作用。  

勤喝抗氧化防晒作用的饮品。由于女生们本身防晒的生理机能比较弱，所以为了防晒，女生们还可以喝葡萄汁、西瓜汁、番茄汁、柠檬汁等等，这些瓜果汁饮料不仅富含人体必需的营养成分，而且对防晒能起到良好的效果。  

夏天怎么防晒  

防晒霜使用之前要先用护肤品打底，因为有的防晒比较干，如果皮肤保湿没有做好的话，防晒会很难推开。夏天可以用一些清爽的乳液先涂抹。  

防晒霜有的是防水的，但是也有一些是不防水的，如果你出门要去海边游泳之类的，只要是沾水，*使用防水的防晒霜，不然还是会导致晒伤的。  

很多家长不注意，给孩子用自己的防晒霜，回到家里发现孩子还是被晒黑了，这个就需要注意*孩子用儿童的防晒霜，这样才不至于效果不佳，因为孩子皮肤娇嫩，大人的并不太适合。  

涂抹防晒的时候也要注意过敏反应，虽然防晒霜大都是*涂抹，但是对于敏感体质的人群来说，防晒霜还是容易造成过敏的，所以使用前*测试一下。  

夏天用防晒霜易犯的错误  

1.擦得不够  

防晒霜不能省着用!正确用量是装满一个烈酒杯(50cc小酒杯)的容量，才能覆盖身上受到阳光照射的地方。而用在脸上的防晒霜，*相当于一个一元硬币的大小。如果你用少了，即使皮肤未必被灼伤，但也没有受到最完善的防晒保护。

2.每天只擦一次防晒霜  

在你洗澡之后，游泳出水之后，运动后大汗淋漓之后，都需补涂防晒霜。在户外，每隔两个小时就得补涂一次防晒霜。还有一点要注意，防晒霜标签上的“耐水”(Water resistant)和“防水”(waterproof)不同，前者防水功能弱(优点是透气易洗净)，意味着你每次出水之后都需要全面再抹一次防晒霜。  

3.买错防晒霜  

防晒霜上的SPF指数指的是防止紫外线的强度，其中UVB射线会让皮肤晒伤，UVA射线导致皮肤老化，两种射线都有致癌可能性。因此，尽量选择既能阻挡UVB又能阻挡UVA射线的防晒霜。指数SPF30的防晒霜能够帮你抵挡95%的紫外线。没有一种防晒霜能*帮你抵挡紫外线。  

4.喷了防晒喷雾之后不晕开  

防晒喷雾易用而气味淡，然而，由于防晒喷雾质感透明，许多人喷在身体上后没有把它按摩晕开，导致防晒不均匀。为了充分保护皮肤，在最易暴露在阳光下的皮肤上连续喷5秒钟，然后用手按摩晕开至周边的皮肤。  

夏日防晒小窍门  

1.即时补擦  

别指望早上出门时擦的防晒霜能保持一天的防晒效果，那是不可能的。每2-3小时能补擦一次*，这样才可以保证防晒的效果。  

2.加强两颊与T字部位  

两颊和T字部位在整个面部轮廓中显得*，因此也是最容易晒黑的，所以在做完面部全面的防晒工作的时候，*在两颊和T字部位再进行加强一次。  

3.别遗漏发际线  

大多数人擦防晒霜往往只习惯擦脸部，然而最易流汗和脱落的发际线细微出却往往被忽略了。记住，发际线也不能被遗忘，避免造成了2截色。  

4.颈后防晒  

颈后的肌肤状态决定了女生防晒细节的优劣。在夏日扎起马尾、短发的露肤更是常见，防晒可不能忽略了。  

5.耳后防晒  

不仅仅是因为美观，更因为附件的皮肤十分的薄，极易晒伤。