广州英国硕士申请计划
面议发布时间: 2007-12-19 00:00:00
原料:
干雪茸片5克 、干香菇2朵 、 海带2片 、牛肉50克 、土豆1个 、豆腐一块 、嫩西葫芦1根 、青红椒各1根 、大葱4小段 、蒜蓉10克(约4瓣)、大酱2汤匙(30克)、辣酱随意 、第2遍淘米水1000ml
准备:
1)雪茸片和香菇分别用水泡发,香菇切成片备用。
2)牛肉切成细丝(或切小块)。
3)海带用冷水泡软后,切成小片。
4)土豆去皮切成小丁。
5)豆腐切成小丁。
6)嫩西葫芦洗净后带皮切成小片。
7)青红椒去蒂去籽,洗净后切片。
8)大葱洗净后切段。
9)大蒜捣成蒜蓉。
10)将*遍的淘米水倒掉,第二遍的淘米水留用。
烹饪:
1)往锅内倒入1000ml淘米水,加入大酱、辣酱并充分搅匀。
2)放入雪茸片和香菇片,盖上盖子,大火煮沸后,放入海带片、豆腐丁、土豆丁和牛肉丝,中火煮15分钟。
3)放入西葫芦片和青红辣椒片,继续煮5分钟,而后加入蒜泥和大葱段煮2分钟即可。(可依个人口味酌量加盐。)
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