男性专用汤

养生百科

男性专用汤

　　南方人更青睐于啤酒，每每饭市总闻啤酒飘香。但众所周知，经常饮啤酒者很容易长“啤酒肚”，有甚者还会因长期饮用啤酒，致使腹部长期受寒气，而间接造成脾胃受湿。眼下年关，又是一个“畅饮”啤酒的高峰期，还不想让自己大腹便便的男士，下面这款男士专用汤肯定会给您帮助······
　　材料：水芹菜4两、鲫鱼1条（约1斤）、姜少许。
　　药材：制香附5钱、淮山3钱、枳棋子3钱。
    制作：鱼去鳞和内脏后洗净，用生油起锅煎至微黄，约八分熟后待用。芹菜及各种药材先用10碗水煮沸，20分钟后加入鲫鱼一同煲2小时即可。（备注：若无水芹菜，单用鲫鱼也可，视个人口味而定。）