锦江区少儿兴趣班哪家靠谱

还在为孩子挑选舞蹈培训班吗?

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快来恺酷街舞少儿部吧!!!招收3-12岁的宝贝

恺酷少儿街舞的优势在哪里?

(1)恺酷的舞种特点

少儿街舞可以从小培养孩子的乐感及协调性,,对少儿的生长发育有很大的帮助。不但可以让孩子们保持思想敏捷,克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯而且可以培养小孩开朗自信,乐观坚毅的性格!

(2)恺酷的小班教学模式

同样的价格,小班的教学模式,追求较高的上课效率。老师可以很好的照顾到每一位孩子,让每一位宝宝都备受关注!宝宝的启蒙进步离不开老师和家长的鼓励和关注。来恺酷给宝宝较初的舞台!

(3)恺酷的分班制度

宝宝们的年龄层次,舞蹈基础不一样,恺酷设立了各个年龄和街舞的等级,让您的孩子可以选择较适合自身的班级学习舞蹈课程!除常规班,还有专攻班、超级明星战队、一对一小课,专为您的宝贝打造!

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一、

1、初练街舞注意什么?

2、初步学习街舞时,切不可一下子就加大运动量,要循序渐进。通常是先做热身活动,将身体的各个关节、韧带、尤其是膝、踝关节要充分活动开,以免跳动时损伤;而后进入一定强度和时间的练习,好不要少于30分钟;后采用各种伸拉练习使身体放松。这样三个步骤才能取得较好的瘦身效果。

3、由于每个人的年龄、体能和健康状况不同,因此每个人的运动强度各 不相同。"运动强度"一般用"大心率"表示,您应当这样计算跳街舞时适宜的心率:

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二、

1、女生适合学什么街舞

2、一般女生大多数青睐于HipHop(嘻哈舞)、Jazz(爵士舞)、Raggae(雷鬼舞),只要愿意去学下功夫去学,年龄、体重、高矮胖瘦都不是问题,重要的是坚持和兴趣。Raggae和Jazz是走性感路线,跳HipHop很潇洒,比较容易上手,而且女生跳起来很酷!也许有些教练还会推荐Waacking(甩舞),不过一般这个舞种的培训比较少,可遇不可求。学breaking的BGirl也有很多,不过大多数都是走style路线的,因为力量不够,不足以支撑powermove大招。