怎么练习口才和声音，如何提高口才训练方法

要提升说话技巧的可以看下怎么练习口才和声音。

1.女性如何锻炼口才？

一，口才气息训练，气息是人体的动力，气息的大小对发声有着直接的关系，气息太小声音无力，气息太大损害声带，良好的气息是口才的基本要素，练习气息通常我们以唔为发音，用秒表记录时间，唔音发音越长，气息锻炼越进步。二，绕口令练习，模仿练习，角色扮演练习，讲故事练习三，每天坚持长音练习5分钟，每天训练3分钟演讲，3分钟默讲，抓住一切机会讲话，每天大声朗读3分钟，想象成功的自己，想要成为一名演说达人，我们要用坚持的信念，坚持到底，才能成功，锻炼语言表达，从一点一滴开始，克服心理障碍，*成功将会属于你自己。

2.如何提高口才训练方法

1、多读书。通过读书不仅可以懂得很多的道理，而且可以积累很多的素材，天南海北的趣事自己都了解这样在和别人聊天的时候就不会无话可说，同时书中还会告诉你很多交流和口才的技巧，可以在一定程度上提高口才。2、提前打稿。如果提前知道自己要在公共场合发言的话，可以提前打稿，及时补落实到书面上也要打腹稿，这样不至于临场发挥的时候太过慌乱，做到心中有数，可以很好的发挥出来不会怯场。3、条理清楚。不管是说话的内容是哪个方面的，一定要注意说话的条理清晰，你可以没有哪些救国救民的大道理，但是一定要有条理性，分条叙述，一是一，二是二，不要想到什么说什么，给人思路混乱的感觉。4、放慢语速。口才表达的时候不要太快，语速快了会给人着急，紧张的感觉，听者听起来也不舒服，相反，放慢语速，既可以给人从此不迫的感觉，又可以进行思考，组织自己的语言，反而能表述的更加清楚，流畅。5、朗读朗诵。自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!6、对着镜子训练。建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。7、自我录音摄像。如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。8、尝试躺下来朗读。如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是*的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了!

3.怎样训练口才与他人交流能力

1、不管是在酒桌上，还是在生活中，交际涉及的是言行举止，其中的言，就是常说的客套话，这是沟通方面的问题，人与人之间的*问题是有效地真诚沟通，而沟通*的问题恐怕就是语言了。掌握好说话技巧，学会说话得体，相信一定有助于促进你的交际。2、品味说话的艺术和魅力，酒桌上的客套话其实也遵循这样的原则和方法。3、赞美行为而非个人。4、通过第三者表达赞美。5、客套话也要说得恰到好处。6、面对别人的称赞，说声谢谢就好。7、有欣赏竞争对手的雅量。

4.练习口才声音的方法有哪些？

在口语交际的过程中，表达主体运用准确、得体、生动、巧妙、有效的口语表达策略，达到特定的交际目的，取得圆满交际效果的口语表达的艺术和技巧……目前而言，立足于运转高速的现代生活，口才在一定程度上发挥着比文才更重要的作用，更符合当今社会的生活节奏，也越来越受人们重视。开启分步阅读模式操作方法01口才训练要求：1.平时表达的要求。2.发音要准确，吐字要清晰，尽量把每个字音都完整发出声来。发声时，要咬字头、立字腹(圆)、收字尾。同时使用鼻、口、喉、胸四腔。说话的声音要大，速度要快，不要有停顿。表述某样东西时，要声情并茂。准确完整生动地表述自己的想法；准确复述转达别人的话；准确生动地描述景、事、物、人和生活。3.方法：（1）速读法（2）背诵法（3）练声法（4）复述法（5）模仿法（6）描述法。02日常训练：1.每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。2.每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”。3.每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。3.训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。4.培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。5.学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。6.深吸一口气。数数,看能数多少。7.跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避免喘气声。8.积极心态训练。

女性如何锻炼口才？，如何提高口才训练方法，怎样训练口才与他人交流能力，练习口才声音的方法有哪些？?? ，通过以上的讲解希望对你有所帮助！