终于领会人际关系与沟通培训_沟通与人际关系

在职场中，到底什么样的人际关系才是我想要的?我可以轻松做到吗?什么样的人际关系是我不想要的?我能够避免或改善吗?虽然每个人的价值观和生活方式或许不同，但作为人却有着共同的感受和需要。现实生活的各种谈话方式给我们带来的感受，我们一定会发现，有些话确实伤人! 这些无心或者有意的“语言暴力”让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。下面，让小编跟大家分享沟通与人际关系的一些小技巧。

人际关系的重要性

人际关系越广，路子越宽，事情就越好办。这已经被无数经验和教训所验证。一个出色的人往往能接受并影响他身边的人，机遇与交际能力和交际活动范围成正比。因此，我们应把开展交际与捕捉机遇联系起来，充分发挥自己的交际能力，不断扩大交际，只有这样，才会发现和抓住难得的发展机遇。使自己与他们的关系更好。拥有良好的关系网是成大事者最重要的因素，也是必备的条件。

学会正确评价自己

在人际交往中，你对自己的认识越正确，你的行为就越自然，表现也越得体，结果也就越能获得别人肯定的评价，这种评价对于帮助你克服自卑和自傲两种不利于合群的心理障碍是十分有利的。此外，人在评价别人时难免带有主观印象，结果常常因此而“失真”。比如，人们常常根据对方的一些个人资料(如籍贯、职业等)来推断此人的性格，如认为会计总是斤斤计较，小气万分的。这种错误的人际知觉，当然使你难于与人和睦相处。因此，只要你能认识到这些人际知觉中的偏见，并不为之所囿，你就能合群了。

保持人格的完整性

保持人格完整的*办法，是在平素的接人待物中，把自己的处事原则和态度明白地表现出来，让别人知道你是怎样一个人。这样，别人就会知道你的作风，而不会勉为其难地要你做你不愿做的事，而你也不会因经常需要拒绝别人的要求而影响彼此间的人际关系了。

千万别聊同事的隐私少谈本单位的事情

同事之间在一起天南海北都可以聊，但是不要涉及私隐，即使是同事自己告诉你，你在发表意见的时候也要三思而后行。你怎么对人，人家怎么对你。

其实对任何人的尊重不是表现给谁看的，是人对自我修养的一种修炼。但是，你自觉地这样做的同时，其实别人也看得到。