南宁酸奶怎么做饮品，酸奶和苹果怎么做饮品

如果你想学习饮品制作，不妨开看一下南宁酸奶怎么做饮品

1.古城酸牛奶是酸奶还是奶饮料？

古城酸奶配料表:水、生牛乳、白砂糖、食品添加剂（果胶、瓜尔胶）、食用香料、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌，热量大约240千焦/100克。热量相对较低。

2.君乐宝袋装的每日活菌是酸奶还是小饮料？

不是酸奶，是乳酸菌饮料，可以看看包装上的营养成分表，其中的蛋白质含量是每100ml 1.0克左右，而酸奶一般是每100ml蛋白质含量不等于2.3克。

3.酸奶和苹果怎么做饮品

1、材料：鲜酸奶200ml、苹果半个。2、把苹果洗净去皮去核心；切成小块，把苹果倒入破壁料理机中，加入200ML鲜酸奶，选择果蔬功能；机器运转50S左右即可。倒入杯中，一杯浓香的酸奶苹果汁完成了。3、酸奶苹果汁是一种营养价值比较丰富的饮品，苹果加酸奶的*作用就是减肥，苹果本身就是一种低热是水果在，它能增加人体的饱腹感，减少身体对其他食物的摄入，而酸奶则可以调理肠胃，促进身体内食物的消化与吸收，平时它们一起食用可以起到良好的减肥作用，能让人们的身体越来越苗条。苹果和酸奶一起吃能有效提肠道健康，酸奶能调节肠道菌群，而且苹果中的维生素C则可以消除肠道中的多种炎症，它含有的膳食纤维则可以在清理肠道中的毒素，平时把它们一起食用，可以预防肠炎和腹泻的发生，也能有效预防肥胖症。

4.酸奶和酸奶饮料有什么区别？

酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴。而酸奶饮料（或乳酸饮料），它只是饮料的一种，而不再是属于牛奶的范畴。二者的营养成分含量差别很大，一般来说，酸奶饮料的营养只有酸奶的1／3。 酸奶保存了鲜奶中所有的营养素。在牛奶发酵的过程中，乳酸菌分解了牛奶中的蛋白质和乳糖，这样不但特别易于牛奶的消化吸收，而且还能有效地抑制肠道内的细菌繁殖，有助于大脑和神经系统的发育。此外，酸奶中的胆碱含量高，还能起到降低胆固醇的作用。 与酸奶相比，酸奶饮料的营养成分则远远不及。按照乳品行业的规定，100克的酸奶要求蛋白质的含量≥2．9克，而酸奶饮料的蛋白质含量却只有1克左右。 另外，由于酸奶饮料里

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