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发布时间: 2022-03-23 15:36:55

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1.少儿如何学网球

网球运动还有一项好处就是,可以有助孩子们远离电子设备,同时高速度球的运动也有助于对孩子眼睛肌肉的锻炼,同时也解决了家长朋友们的一个难题。学习网球的方法有很多种,条件允许的情况下可以选择专业的培训机构学习,理由专业的教练教你学习。

2.短式网球学习

还行如果学习网球开始从短式网球学,如果孩子从短式网球练起,在成长发育到拥有满足打标准网球的身体条件的时候,他们就已经具备了网球的大部分技术要点。这样的话可以打下良好的基础,可以更好的让孩子掌握网球技术。

3.网球不同年龄段的学习

家长不知道你加的孩子在那个阶段该怎么学习,可以看下整理,一般可以把儿童学习网球分为三个阶段:*阶段4-5岁,以运动能力训练为主;第二阶段6-8岁,重点是基础网球技术;第三阶段9-13岁,更精细的技术训练。 儿童网球训练的不同阶段训练的内容基本也是不一样的。

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4.网球运动可以锻炼意志

孩子在独自网球上场的过程当中,没有任何人能够帮助孩子,如果想要赢得比赛,孩子必须在分与分之间不断调整自己的状态,必须学会控制自己的情绪,既不能放弃消极比赛,也不能过于激进而失去冷静,就算*比赛输了,也必须放下比赛,上前衷心的与对手握手并表示祝贺,然后为了下一次赢得比赛而更加的在练习中不断努力。

5.网球拍的选择

为孩子选择球拍并不比选成人拍简单,每个孩子都是*的,不同的儿童网球拍在尺寸重量、材质甚至是穿线模式都有区别。因此我们必须根据孩子的综合条件来为他们选择合适的球拍,以免孩子在运动过程中避免不必要的伤害。

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