培养孩子专注力训练方法，儿童视觉专注力训练方法

最近，许多家长问培养孩子的注意力训练方法，下面跟随小边了解3岁儿童的注意力训练方法，4-5岁儿童的注意力训练方法？，儿童视觉注意力训练方法？

1.3儿童专注力训练方法

1、从日常生活开始。婴儿在日常生活中，注意玩具或其他事物的能力将得到反映。如果婴儿专注于做一件事，父母应该尽量不要打断婴儿。并为婴儿提供一个安静的氛围，帮助婴儿培养专注的精神。2、限制玩具的数量。培养婴儿对一件事的注意力。父母通常只给一两个玩具，可以改善婴儿失去一个，拿一个的现象。3、亲子阅读。婴儿和父母的亲子阅读时间，我相信这是父母和婴儿都非常享受的时间。父母可以和孩子一起买他们最喜欢的相册，一起阅读。如果婴儿在阅读过程中失去耐心，父母可以向婴儿解释相关知识，吸引婴儿的注意。4、注册课程。如果婴儿有最喜欢的兴趣课程，你可以为婴儿注册。例如，艺术课程、手工课程、泥塑课程。婴儿喜欢，会仔细做，通过手和大脑，父母也会看到非常明显的效果。

2.45岁儿童培养注意力的训练方法？

1、舒尔特方格表的父母可以自制舒尔特表5×5在方格格内的顺序1－25这25个数字，让孩子边读边用笔指出，家长帮忙计时，时间越短，注意力越集中。后期可以增加难度，使用6×6、7×7等等，或者填上古诗。2、找不同的家长可以搜索一系列图片，让孩子找出图片中的差异。3、在大量的数字8中找到3；在9中找到6；在汉字的土壤中找到士；在日中找到说等等。4.在一张纸上加101－9这9个数字可以随意写在纸上(可以重复多次)，让孩子在相邻的两个数字和10个数字下画一条横线……还有很多专注训练，比如家长念，让孩子重复；开火车；萝卜蹲等游戏可以让孩子在玩耍时提高注意力。

3.儿童视觉注意力训练方法

1、对孩子进行注意力训练，从视觉注意力和听觉注意力等方面入手，训练孩子的上课注意力，因为上课必须使得视觉注意力和听觉注意力高度结合起来，这样才能达到良好的听课注意力。例如：在某一时间里只盯住一个目标，而不为其它事物所动；在某一时间里，只听某一种声音，从众多声音中抽离出这种声音来聆听；在某一时间里，专心感受某一种事物，像太阳、月亮的存在，空气的温度 树的动静等。2、培养孩子提高自己专心素质的自信心。自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示，尽量避免负面暗示，例如家长说“我们孩子注意力不集中”、“我们孩子总是不专心”，孩子自己说（或认为）“我不专心”、“我无法专心”等，都非常不利于自信心的培养。3、为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。*有单独的房间，家里干净整洁，物品摆放有序；从小培养孩子的归位意识及良好的生活习惯；家长尽量不在家里打牌、搓麻将，尽量减少电视、音响等带来的干扰，也不要一会儿送个苹果、一会儿送杯开水或饮料……这样既分散了孩子的注意力，这也让孩子们感到不安，无法集中精力学习。4、提高儿童的抗干扰能力。培养儿童的抗干扰能力，让儿童参加冥想训练，稳定情绪训练，从而提高儿童的抗外部干扰能力。注意力是学习的门槛，通过训练来提高注意力的方向性和抗干扰能力，注意力差的儿童会出现在课堂上课堂上，注意力持续时间短，不能记住课堂内容等现象。通过注意力提高培训，可以提高记忆能力，延长记忆时间，提高学习效率，提高听力和家庭作业的质量。视觉协调能力的提高有助于标准化体形状，改变写作速度慢、丢失、写作跳行等情况。

通过上文中对培养孩子专注力训练方法的解答，希望能帮助到家长们，如需咨询更多的感统方面的信息，请联系我们的客服人员。