广州海珠江海少儿羽毛球培训中心_5-17岁(羽毛球技术)

广州海珠江海少儿羽毛球培训中心_5-17岁，朋友昨晚和我说起广州少儿羽毛球培训，为此我还专门查了下羽毛球技术，羽毛球适合哪些小朋友，学羽毛球为什么需要专业训练。

1.羽毛球技术

羽毛球项目技术和步法种类较多，不是单一动作结构的项目，因此如果想掌握所有技术种类需要花费不少时间。以7—10岁学员，每周练习3次，每次2小时为例，一年时间可以将羽毛球基本技术与步法掌握。前提是每周3次的练习不能少，要勤加练习，孰能生巧。

2.羽毛球适合哪些小朋友

适合于羽毛球兴趣爱好的小朋友，培养体育爱好，学习并熟练掌握羽毛球基础知识。有一定的羽毛球基础知识，会熟练的运用一些基础动作，对羽毛球技术的提升和加强。具备一定羽毛球专业基础训练，有系统的训练沉淀。适合于学习专业羽毛球知识至少在1年以上并有一定对抗意识。具备高水平的，通过长期羽毛球专业训练，各项基本技术和技能比较熟练，以比赛和对抗为主。

3.学羽毛球为什么需要专业训练

学羽毛球为什么需要专业训练，*，需要孩子有很强兴趣，这是力量和技巧训练的苦差事，否则无法坚持；第二，孩子应有基本的腕力，太纤弱了容易受伤，羽毛球比乒乓球需要的体力大很多；第三，个子达到直立手握球拍不会打到地面上，这样避免胳臂受伤。

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我分析的这几点羽毛球技术，羽毛球适合哪些小朋友，学羽毛球为什么需要专业训练，希望能给到各位朋友带来帮助。广州海珠江海少儿羽毛球培训中心_5-17岁

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