昆明好的咖啡培训班(咖啡有哪些成分)

昆明好的咖啡培训班，来昆明咖啡培训学习你感兴趣的专业，小编就给大家聊聊关于咖啡有哪些成分，如何选择摩卡壶，制作咖啡的器具有哪些，美式咖啡制作方法，咖啡不适合哪些人喝，健康喝咖啡应该注意什么。

1.咖啡有哪些成分

咖啡的成分中包括有蛋白质，虽然说蛋白质是卡路里的主要来源，但滴滤式沖泡出来的咖啡多半不会把蛋白质全部溶解出来，因此就算是喝了很多，身体所能慑取到的营养也是有限的，这一点也是咖啡会成为减肥者喜爱的原因之一。此外咖啡成分中还包括有矿物质、单宁酸以及脂肪等等。

2.如何选择摩卡壶

如果喜欢喝黑咖啡或咖啡牛奶搭配且不需要奶泡的咖啡，那么摩卡壶式是很好的家用选择。在挑选的时候，首先要考虑的因素就是材质，由于摩卡壶加热后会产生高压，所以材料的好坏将直接影响使用的安全。一般器具的材料有食用铝和不锈钢两种，建议*选择不锈钢的。

3.制作咖啡的器具有哪些

能够制作咖啡的器具有很多种，其中包括有法压壶，这种器具是法国在1850年左右发明的，法压壶主要是用浸泡的方式，通过水与咖啡粉全面浸泡的方法来解放咖啡的精华。这种器具的优点是做法容易掌握且不需要加热，但是缺点是它虽然不需要加热但得有热水，想要适宜的手感就需要几杯甚至十几杯的时间去掌握，过程很麻烦。

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4.美式咖啡制作方法

美式咖啡制作方法，主料：咖啡生豆，水。秤称出25克咖啡生豆，倒进研磨器碾磨。碾磨至比白砂糖略粗就可以。将过滤纸折叠式边沿，放进滤杯。水烧至90到95度，用开水潮湿过滤纸，除去过滤纸上的味儿，过虑后的水用于温一下水杯，以后倒出。将磨好的咖啡豆放进过滤纸中，紧紧围绕滤杯核心转圈慢慢引入水，烘焖蒸15秒。

5.咖啡不适合哪些人喝

咖啡这种饮料对身体有好处也有一定的影响，因此它并不是适合所有人喝，这其中就包括有孕妇。女性在怀孕期间除了要保证自己的身体健康之外，还要考虑到自己的饮食会不会影响到胎儿的健康。由于其中含有咖啡因的缘故，除了具有一定的兴奋作用之外还会导致骨骼当中的钙流失，所以在怀孕期间不要喝咖啡，以免导致宝宝的发育正常。

6.健康喝咖啡应该注意什么

咖啡是对身体有好处，但多喝也是不行的。像经常熬夜的人群就不能大量喝咖啡，虽然咖啡心能够提神醒脑，但是喝太多就会加快代谢速度，进而消耗体内的维生素B。此外喜欢喝咖啡的人也不要加太多糖在咖啡里，以免引起身体肥胖进而发生糖尿病的风险。

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