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成都网球训练几岁(5-8岁网球训练)

发布时间: 2022-03-30 20:02:21

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1.如何能够提升网球技战术水平

提高新手技战术水平,说是好说,实则不易,没学会走就想跑,是不太现实的。网球场地大,技术要求高,新手没个一年两年的技术学习与运用,很难谈得上战术的运用,至少说比较专业的战术运用。当然最基本的站位就是技术变化,战术使用是可以实现的,循序渐进,但要熟练运用,控球能力的提高是必须的。

2.初学者如何选择网球

对于孩子而言,总体上她的跑跳协调性都比一般孩子好,然后孩子对网球有比较大的兴趣。像初学务必要找网球老师或者教练(缩短你的学习时间,*程度的减少你的支出成本)。尽快的找到你的球友或者打网球小伙伴,提升你的兴趣和动力,尽量规范网球动作,*程度的保护自己不受伤。抛开个人天赋,一般初学者10~20节网球课可以对拉球,尽量的多练习,缩短这个时间。在练球的时候可以把自己的训练录成视频,反复观看自己打球动作,找到问题并进行改善

3.学网球需要到正规专业的培训班吗

网球是一项对技术动作要求颇高的运动,如果想要打得好,专业的指导是必不可少的,当然如果你只是想要强身健体就不需要太专业的指导,约上三五朋友随便打着玩玩也是可以的。网球的前期基础是很重要的,前期的技术动作学到位了,在水平提高方面很用帮助,但是如果你接触网球的时候没有受到到过专业的指导,单靠自己的摸索和非专业的一些教学,从而养成了错误的打球习惯的话,在后期是很难纠正过来的,这对水平的提高是负面的。

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4.9-12岁网球训练

对于9-12岁这个年龄阶段的孩子,基本上在身体素质和运动能力等方面已经有了很大的进步和提升。这个时候除了技术训练和体能训练之外,还会加入竞赛的内容。这可以让孩子们在实战中提升自己,积累经验,还可以发现咨询的弱项,并全面提升网球素养。

5.学网球要花多少钱

很多人知道网球号称是贵族运动,以为网球的费用就会特别高,这个贵族运动指的是网球能培养绅士的品格和贵族气质,所以被称为贵族运动的,一般的网球培训班价格不高,想刚刚入门的话可以报一些大班课进行一些基础的练习,循序渐进。

6.5-8岁网球训练

对于5-8岁这个年龄阶段的孩子,如果从4-5岁开始接触网球的话,那在5-8岁时基本上已经具备了一定的理解能力,这时就会慢慢开始进行网球的专项训练了。像正式学习征收反手,截击高压等技术性的动作,听说肯定也会针对性的进行体能训练,同时也增强身体素质。

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