合肥蜀山区羽毛球培训哪些好(学习羽毛球的误区)

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1.什么时候学习羽毛球好

对于青少年孩子学羽毛球来说，是不适合过早的进行力量的训练，孩子一般10到15岁时，肌肉的生长和力量增长比较快，所以如果进行负重训练时间过长，不仅会影响正常的发育，也会影响身体的变形，有爱身体的增长，所以我们必须要找专业的机构对孩子进行训练，他们会根据孩子的年龄和身体素质制定合理的，健康的体能训练计划

2.学习羽毛球的误区

很多家长让孩子学习羽毛球的目的，是想让孩子锻炼身体同时，适应目前体育考试的需要。其实在这个问题上大家应该明白羽毛球训练与其他任何一项体育运动是一样的不是一次两次就可以出效果了，必须要只有长期的坚持这样才能达到想要的效果。

3.几岁学羽毛球好

很多家长都在问孩子多*习羽毛球好呢？其实我想说的是只要你想学，任何时候都可以，还是*是孩子六岁以后都是可以学习的，若是想培养专业的运动员的方向的话，一般是五岁到六岁开始，七岁以后就要接受正规的系统性的训练了，这个时间培养孩子的球感和手感是*的时间。

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4.小怎么样训练羽毛球

我们在让孩子进行羽毛球训练前一定要做好准备工作活动一下，否则很容易受伤，还有就是要养成正确的，灵活的正反手的握拍方法，练习每项技术都需要多球训练的方法，这样才能强化技术发球，要从高九点起熟练掌握后，逐步练习其他

5.初学羽毛球怎么选择球拍

初学打羽毛球的孩子，由于处于学习技术和练习阶段，应选择柔韧性较小、易控制的球拍，有利于养成积极击球的好习惯。太重的球拍很可能会造成关节损伤。学龄前儿童板的重量控制在70克以内，手柄要适合儿童手的大小。

6.*打羽毛球几岁合适

小孩子打羽毛球一遍6到17岁都是可以学习的，但是小孩子的*学习年纪在留到七岁左右开始学习，这个时候学习打好基本功以后不管你是想业余学习还是想走专业路线，都是有一定的额好处的，打羽毛球可以对小朋友的身体发育有很大的好处。

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