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总算找到怎么保护自尊心

发布时间: 2019-09-27 17:40:04

在拉丁文中, “Ego”是“我”的意思。心理学家用它来解释我们“自己”所拥有的“观点”。这是人们判断自我重要性的一个基本依据,是人们对自身价值的总体衡量。说得形象点儿,这是我们在审视自己时为自己画的一幅自画像。以下是小编为您整理的怎么保护自尊心的相关内容。  

怎么保护自尊心  

当我们向他人提出一些恰好与其意见一致的意见或建议时,我们就能获得他人的好感,因为我们满足了他人这种维护“自尊心”的心理需要。因此,帮助他人维护“自尊心”是获得他人好感的最佳策略。这种策略实行起来十分容易,在既让他人十分满意,但又不会很麻烦他人的情况下,主动乞求他人的帮助。维护他人的自尊心,每个人都有过这种经历:当我们能够在某种程度上帮助他人时,想到自己的举手之劳就能让他人很感激地接受,我们会感到十分快乐。  

另外的一种情形是:我们反而不想见那些给予自己太多恩惠的人。出现这种状况的原因就是:在我们帮助他人时,我们满足了自己的“自尊心”;而在我们接受他人太多恩惠时,在无形中,我们的“自尊心”就受到了伤害。 当然,这种解释并不适用于那些在日常生活中的体贴行为,那些出于对我们表示尊敬的,并不需要我们回报的行为。因为这种殷勤的行为恰恰就表示了我们在他人眼中的重要性,我们不但不会为此而感到痛苦,反而会感到愉快。  

怎么保护自尊心

 

所以,如果想聪明地让对方快乐,赢得他人的好感,就应该不时地这样殷勤地关心他人。但是,如果你过分地帮助他人,让他人觉得他自己十分软弱,引发其自卑的情绪,就会让他人陷入一种觉得自己“没有能耐”的苦恼之中。如果他在这种苦恼中过于痛苦,就会把自己苦恼的原因推罪给帮助他的人身上,反而对帮助他的人心生怨言,以“怨”报德。这种过分帮助的行为就有点愚蠢了。  

维护自尊心的方法  

把自己的自尊心要求写下来。将心比心,是最合适的方法。所以在办公室中,不妨把自己对自尊心的要求写下来,而且越具体越好。“可以让我在公司里发表自己的意见,不管正确与否”“可以在一个相对私密的空间里被老板训话”“可以讨论错误的原因,而不是指责自己的过错”。  

因为自己有这样的要求,那么在对待下属,同事时或许就会考虑对方的情绪和要求,不至于伤害到对方脆弱的情感。学会把自尊心看作“面子”。自尊心的问题说白了也就是“面子”问题,没有人愿意被老板随意当垫背,也没有愿意被同事经常恶搞,更没有人愿意在办公室成为八卦新闻的主角。  

因为所有这一切都会影响其在办公室的地位和声誉,也就是有可能“脸面丧尽”。所以正确的方法,就是把对他人的尊重问题看作给足“面子”的举措上,这样至少不会让人有“脸上挂不住”的感觉。无论我们是有意还是无意中伤害了别人的自尊心,首先要想到补救的良策。因为行动上的积极补救,说明我们还在挽救自己的过错。  

怎样保护自尊心  

自尊心特别强的人会自我陶醉、固执己见,不尊重他人;丧失自尊心又会使人自卑,甚至自暴自弃,走向堕落和犯罪。自尊心能够使人自强不息,并注意维护人格尊严;但是受到伤害的自尊心又会引起烦恼、怨恨、愤怒等消极情绪。  

良好的自尊心能够让人理智的生活,偏激的自尊心却也会毁掉人生、家庭和事业。自尊心是把双刃剑:有好有坏、有利有弊,主动塑造你的自尊心,成为自尊心的主人,控制自尊心、控制自己的人生。  

心灵鸡汤的话,谁都可以说,谁都能说出个三五条,而且头头是道。但是,真正要去面对自己的人生,去改变自己却又很难。一路顺畅的人或许没有这方面的困扰,但是许许多多的普通人却深受其害。  

这些受害者们深受过去痛苦经历和记忆的折磨,现在的人生也过得艰辛又困难。此时,说再多的话也没有作用。因为,往往是这个时候,越需要个人的决心、勇气和毅力。  

 

过去的事情已经发生了,现在唯一能做的事情就是勇敢的面对这件事情本身,努力寻找解决问题的办法。不用去原谅伤害自己的人,甚至不用去在乎伤害自己的人。这些都不应该再次绊住一颗想要飞翔的心灵。  

怎样保护宝宝幼小的自尊心  

幼儿每天都与父母相处接触,在他们心目中,父母有着非常高的权威性。所以,年轻的父母要学会保护好宝宝幼小的自尊心。正确保护宝宝的自尊心主要从以下几个方面着手:首先,不要过多的命令宝宝应该怎么做、不应该怎么做,命令式的要求丝毫没有顾及到孩子的自尊心,同时,也会让他们受到很多的限制,不利于他们自尊心的发展。  

其次,家庭教育中父母不要过多地溺爱幼儿。随着独生子女的增多,孩子都成为了父母心目中的小皇帝或小公主,对他们的要求向来都是有求必应,也不管他们的要求是否合理。其实,这种生活只会让宝宝更多地享受安逸的环境,被爱的包围。这种教育方式会让幼儿有优越感,形成骄傲的心理。一旦他们受到外界哪怕是一点点的挫败,都会让他们的自尊心大受打击。  

最后,不要老是拿不正确的横向比较来对比自己孩子和别人的孩子。如果你总是夸赞其他孩子比自己孩子聪明、活跃、能干,长此以往,会给孩子潜意识里灌输一种“我很笨”的念头。这种潜意识使幼儿的自尊心处在一个受伤的状态。处在受伤状态的自尊心已经不是健康的了,又该如何良性发展呢。所以,对待孩子幼小自尊心的发展,家庭教育非常重要,凡事要做得有度,不要太偏激,也不要太苛刻,甚或溺爱之至,这些都不是正确的教育方式。  

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