合肥篮球训练班哪个好(怎么样训练篮球)

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1.篮球训练对以后的影响

现在孩子独生子女比较多，一般孩子都以自我为中心，缺乏团队合作意识，那么孩子在篮球教学中正好可以学习一下怎么合作？在篮球场上只有相互配合才能进球，所以这无形之中也就培养了孩子的合作能力，这对孩子以后无论是进入社会工作还是其他方面，都是有很大的影响的。

2.篮球训练前后的准备

还是在进行篮球训练的时候，必须要准备好装备，篮球也是属于对抗性的运动，在运动过程中，难免会和其他的小朋友有强求的行为，为了更好的达到锻炼目的，所以孩子在运动时*穿戴合适的篮球鞋，紧身衣以及，护膝，护肘等保护工具，还有就是运动完以后一定要进行一下肌肉的拉伸运动，这也是跟我们运动前的热身运动时是一样，非常有必要性的，这样能缓解肌肉酸痛的现象

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3.打篮球可以训练感统

打篮球还有一个好处，就是可以改善孩子的感统，因为在打篮球的时候各种感官都是在高度兴奋的状态下互相配合协调的，因此篮球运动也是*的感统训练之一，而且篮球还以锻炼孩子的胆量和冒险精神，在紧急关头果断的尝试往往是胜利的必须

4.怎么样训练篮球

小孩子篮球训练首先就要培养孩子的兴趣，在启蒙中训练，首先要加强孩子对篮球兴趣的培养，使他们在训练中能够长久的坚持，这样遇到困难也会努力克服自觉主动地投入练中去，*阶段的孩子活泼好动，思维敏捷，喜欢新颖的知识技能和训练方法，所以我们就要选择适合不同年龄段的孩子的训练方法进行训练，这样不但让孩子能在篮球训练中有兴趣，并能长久坚持

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