当众讲话紧张出汗，当众讲话的时候为什么会出汗?

要提升说话技巧的可以看下当众讲话紧张出汗。

1.为什么每次当众讲话就会紧张？

病情分析：你好，根据您的症状描述，你属于社交恐怖症，既在公开场合演讲表现为紧张害怕，手抖、出汗、心率加快等自主神经系统症状。指导意见：可以采用心理治疗中的脱敏疗法，首先在家人朋友面前练习多说话，尤其是阐述一件事情或是对社会事件的评论，要有自己的观点，然后再逐渐扩大到陌生人面前讲话，人数由少到多；另一方面也反映您自我评价低，不自信的人格特点。

2.在人多的面前讲话紧张，额头冒汗，心跳加速

你好，你的这些情况是在于，你在人多的情况下会出现交感神经兴奋，紧张引起了交感神经的兴奋就会有，出汗心跳加快这些症状，本身并不是病理的情况，所以，进行心理调节就可以了

3.开会时讲话紧张、出汗

病情分析：1,一般出汗是正常的生理现象,但以下几种情况就不正常了：睡觉时出汗明显增多,非高温非运动是明显出汗……这是虚汗. 指导意见： 中医学认为气虚引起自汗,阴虚引起盗汗.自汗是指清醒状态下汗出增加,盗汗是指入睡后出汗,醒后汗止.那就看看具体是哪样的情况吧,遵医嘱看看为好

4.当众讲话的时候为什么会出汗?

　　如果是这样的话，建议平时多接触周围的人群，到一些陌生环境去，让自己独立体会周围的氛围。 　　多和朋友交往，不要把自己封闭在小圈子里面。这样，当众说话，就不会觉得自己孤立，不会没有信心。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　-,'''╭⌒╮⌒╮. 　　　　　　　　　　　　　　　╱◥██◣''.''. 爱问才知道，不问不知道！ 　　　　　　　　　　　　　　　︱田︱田田| '',,.爱问就会红，敢答才会赢！　　　　　　　　　　　　　　　╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬

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