石家庄鹿泉区针灸培训机构电话(艾灸的作用)

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1.针灸穴位练习

扎针试一项技能，需要多加练习还要找准穴位，这项技能需要多练，就像卖油翁所说的一样“无他，唯手熟尔”，扎什么就随自己的条件了，不怕疼了扎自己，腿上、胳膊上肉厚的地方都可以；怕疼的扎其他的，像小包装的卫生纸、茶几上的苹果、厨房里的土豆、孩子书包里的橡皮、书本等都是可以的，秘诀就是多练。

2.什么是针灸减肥

针灸在某些穴位进行针灸，通过刺激周围躯干神经来调节内脏神经，使交感神经和副交感神经相互协调，将神经信号传递到身体的各个器官和组织。 一方面可以抑制胃排空，另一方面可以促进肠蠕动，减少食物的吸收。 简单来说就是刺激相应的神经，让我们的身体减少饥饿和食欲，同时刺激控制胃肠消化系统的组织，增加肠胃的消化代谢能力。 达到运动减肥和节食减肥一样的目的，控制摄入，增加消耗

3.艾灸的作用

艾灸可以起到平衡阴阳、活络经络、活血养肤、滋阴养阳、补中益气、防病保健等。肾阳虚如、气虚，肾阳虚如、脾阳虚，也能使身体疏通经络。如果身体循环系统畅通，将有助于促进气血循环和散瘀，所以艾灸越来越受大家的青睐。

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