南宁人气*十产后修复培训推荐(产后恢复的心理变化)

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1.产后恢复有哪些价值

产后康复是女人第二次生命的释放，女人的身体结构是具有自然的自调性的，能够在不同的生命阶段完成不同的任务。女性在一生中三次可以改变自己的体型，那就是初期和产后以及更年期。而最重要的就是生产之后的这个阶段，据调查显示，女性体内的荷尔蒙等激素能使有过生育经历这一过程的那些人寿命得到增加

2.产后恢复的心理变化

对于新妈妈来说，生活中的各种原因都有可能导致她们的心理变化，那么产后心理变化有哪些呢？对育儿重任的焦虑，对角色转换的不适应，对体形变化的担忧，对宝宝性别期待的落差，我们要及时关注产妇的心理变化，要及时进行调节

3.产后乳房恢复

产后乳房修复可以通过按摩的方法来进行改善，适当进行按摩，能够加速局部的血液循环，同时还具有紧致胸部的效果，也可以在饮食上进行调理，多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，可以达到一定的丰胸效果，同时还需要选择合适的内衣。 在分娩完宝宝之后大多数女性都可能会出现乳房下垂的现象，由于体内的雌激素水平减少，还可能会引起乳腺萎缩。

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4.学产后康复好就业吗

其实无论任何一个行业，都需要有优秀的人，只要你学得好，都可以找着比较好的工作。但是产后康复业又有不同的地方，产后康复业与女性健康紧密相关，而每个人的情况也都不尽相同，所以学产后康复师，技能和专业知识一定要过硬，只有您优秀了，工作才会来找您，不是您找工作

5.产后康复师要学习哪些知识

产后康复师的培训内容有哪些呢，首先就是要掌握产妇产褥期资料收集、评估及注意事项，还有就是掌握产后哺乳期避孕和产妇用药等相关知识等，产妇头面部胸腹部以及经络的一些推拿和按摩手法，还有产后运动以及产妇心理的疏导等

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