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无锡锡山区少儿篮球培训排行榜(青少年篮球训练有什么要求)

发布时间: 2022-04-17 15:37:23

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1.青少年篮球训练有什么要求

很多家长认为自己孩子个子比较矮,打或者是自己孩子是女孩打不了篮球,其实这是一个错误的想法,孩子参加课外篮球训练就是为了长个子,长身体增强孩子的身体素质,打篮球不一定是继续来参加篮球选秀,而也不是为了进专业球队,如果孩子个子矮更应该多打篮球,其实打篮球不分男孩女孩的只要想学都是可以的,现在*队篮球队也有女队的呀

2.篮球基础训练

篮球基本功高低位原地运球高低位行进间运球,三步篮。个人运球技术〔体前变相。胯下变相。转身背后变相〕原地 行进间相结合一打一。二打二成型。 有基础:高低位运球个人技术组合动作。复杂变相运球打篮球意识。体能训练针对性篮球基本功训练。 全场比赛练习。防守练习进攻脚步 防守脚步练习。

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3.机构对篮球教练员的要求

寓教于乐培养学员对篮球运动的兴趣;教育学员熟悉篮球比赛的基本规则;教授学员正规专业的持球、运球、投球、移动等基本技术;教育学员对篮球运动进行全面的认识和理解,提高阅读比赛的能力,进行基本的技战术素养及动作培训。

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