青岛城阳区羽毛球培训哪个好(让坚持打羽毛球的好处)

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1.四岁可以学习羽毛球吗

四岁的孩子也是可以学羽毛球的，这个主要是看孩子的力量有没有问题。有的孩子四岁的话，可能他会拿不动球拍。不可避免的是，因为量的问题会使孩子完全使不上力去击球，如果养成不好的习惯，后面想改正的话，可能就会比较难啊。*找个专业的教练学习，从小就打下一个好的基础

2.学羽毛球可以减肥吗

随着现在生活条件越来越好，再加上孩子的运动量越来越小，很多家长都很担心孩子的一个身心健康问题。最关键的就是肥胖的孩，它只能通过运动锻炼来帮助自己减肥。所以打羽毛球其实是很好的一个减肥方法，因为它是全身运动的，而且他是在不停的走动中运动的

3.让坚持打羽毛球的好处

如果说孩子能坚持一年的羽毛球训练，作为家长就能明显的感受到孩子的身体机能都会有大幅度的提高，灵活性和协调性都有显著的提高，不光在羽毛球上有特长，而且对于其他运动也都能举一反三，很容易上手，练得越久越明白，羽毛球这项运动的价值

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