龙泉驿儿童课外兴趣学什么比较好

成都街舞培训-街舞的起源

街舞( Street Dance或Street dancing )诞生于二十世纪六十年代末,是美国黑人城市贫民的舞蹈,到了七十年代它被归纳为嘻哈文化( Hip-Hop Culture )的一部分,具有较强的表演性,参与性和竞争性。1992年初期,出现了-种"原地性的HIP-HOP", 它没有那些大幅度的动作和脚步移动,更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。它的独有风格在于注重身体的协调性,重视身 体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。我们在迈克杰克逊、玛丽亚凯利、后街男孩的MTV中都可看到这种新风格的舞蹈。

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一、

1、霹雳舞,在学校晚会中常常会见到的那种,它本身难度较高,却成了学校街舞社团较主流的舞种之一。它技法在于需要用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作,加上刁钻的倒立动作,还需要用手、头、身体在地上旋转。

2、震感舞,除了国人熟知机械舞外,还有诸如电流,滑步,埃及手等多种元素加入到里面,所有动作讲究利用各部位肌肉迅速地收缩与放松的技巧,使舞者的身体产生震动或颤动的感觉。当初流行音乐迈克尔.杰克逊的太空漫步大受欢迎,可以说是带动全世震感舞的流行。

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二、

1、练习身体协调性 身体不协调的原因就是因为身体没有舞蹈的感觉、没有习惯舞蹈的节奏,因为从来没有跳过舞所以这样是很正常的。入门的话动作会简单些、音乐会适中些。其次,一定要大胆的去跳,别害羞。

2、韧带问题 韧带的松软是要需要每天压的,如果不是从小开始练习的话那现在就要天天压腿然后踢腿,把韧带踢松。如果漏了那韧带的软度就会回去。韧带对于街舞来说其实是次要的,它只是为了让你的身体舒展的更彻底一些。