零基础学瑜伽教培-拿到瑜伽教练证书后该何操作

随着瑜伽热的持续升温,瑜伽教练的市场也成为一种供不应求的状态。
越来越多的瑜伽爱好者投入到这个行业中来,想通过考取专业的瑜伽证书,成为一名高收入的瑜伽教练。
有部分伽人在拿到瑜伽教练证书后,却感到很迷茫,不知道今后的路该何去何从?
如果此时的你,刚拿到瑜伽教练证,又没有相关授课经验,可以往这方面思考。

拿到瑜伽教练证后的选择
有很多的新人,毕业之后都会从跑馆兼职做起,因为时间上相比全职教练而言,会自由一些,对于部分不想太快就迈入这个行业的伽人来说,这不失为一个很好的选择。
不过从助教做起也不错,一方面,可以作为一个新教练入行的过渡实践期;另一方面,可以跟着导师继续学习,模拟教课演习。
有很多的学员,会选择在毕业后留在学校,或者经学校推荐,选择一家瑜伽馆担任全职的瑜伽教练,教授会员课或者是教培课。

这样个人习练的时间会比较富余,有利于在本职工作方面的成长,同时能够保证一个比较正常的作息习惯和规律的饮食。
学习瑜伽,并不一定要当瑜伽教练,当然,你能找到相关的工作更好,但有的学员在没有找到相关工作后,会渐渐变得焦躁,甚至失去了对瑜伽的热情。
这大可不必,练瑜伽的初衷是为了身体的健康,如果此时的你感觉到疲乏了,不妨让瑜伽回归到一个纯粹的爱好,不要给自己压力,好好想清楚自己追求的是什么。
如果此时的你已经开始授课了,那么你一定要牢记瑜伽教练的基本要素,对你的瑜伽职业道路有非常大的帮助。

瑜伽教练的基本要素
在瑜伽的练习中,我们通过练习体式来找呼吸,通过呼吸来找能量,通过能量来找心智,通过心智来找和平。
瑜伽,本就是一项通过表象看本质的运动,所有体式的练习都有其功效和原理。
作为一名合格的瑜伽教练,必须知其然亦知其所以然。你不但要知道动作怎么做,还要知道为什么这个体式有这些功效,并引导学生自我思考。
有人说过:瑜伽不只是在垫子上的2小时,而是带着瑜伽式头脑生活的24小时。
一名专业瑜伽教练,就算她课上教得再怎么好,也无法保证学员课后不会忘记。

与其授之以鱼不如授之以渔,除了教对学生怎么做这个体式,也要教会学生怎么练这个体式。因为,在你的带领下,学生可能更容易掌握体式要领。

老师,一直都是"智慧"的代表。一名老师不但要有过强的专业知识,也要有知人识物的能力。
身为一名专业瑜伽教练,不是拿到一本瑜伽教培证后,就算是结束你的求学生涯了,相反,你需要不断的进修,求学,在学生与老师的身份中不断的转换,只有这样,才能做到知人者智,自知者明。

瑜伽,更像是一本参不透的经书,一部看不透的电影,一个猜不透的问题。

什么是初心?你练习瑜伽的初心是什么?
练习瑜伽久的伽人们会发现,瑜伽的体式练习,从山式开始也从山式结束,*根本的东西,是起点,也是终点。
瑜伽的本质是寻根溯源,体式的变化是源于山式。勿忘初心,方得始终。做人如此,做伽人亦如此。
探索瑜伽是每位瑜伽教练的出路,也是未来,如果你真的喜欢瑜伽,想做一名合格的瑜伽教练,以上基本要素请牢记