终于清楚如何与他人沟通的技巧

随着时间的积累，我们一定会觉得自己变了，变得开朗健谈，乐观向上了，这是一个改变自我的过程!下面来讲讲如何与他人沟通的技巧，希望对你有帮助。  

一、积极主动 与他人交谈，说总比不说强，说几遍自然不用害怕~  

1. 要自信  

当你对他人说话感到紧张时，试着放松自己。静静地深吸一口气，为了使呼吸平静下来，在呼气的时候多出一点能量，让心得到放松。笑是缓解全身紧张的好方法。微笑有助于调节呼吸，还能让大脑反应更快，说话更专注。  

2. 熟知一些好的话题  

平时要注意观察别人的话题，了解吸引人的和不吸引人的话题，在自己开口的时候，有意识地练习说一些能引起别人兴趣的话，同时避免引起话题的不良影响。如果你对你的话题不感兴趣，你就不用指望别人会对你的话题感到兴奋。  

3. 训练丰富主题内容  

当你有话要说的时候，你就得直说。内容来自生活，来自你对生活的观察和感受。这样的人总是对周围的人和事充满热情。  

二、丰富阅历   多读书，多参加户外活动，让你能与人交流，性格会慢慢变开朗的同时丰富你的阅历。  

1.真诚待人  

和陌生人说话时要有礼貌(语气和刚开始交朋友时说话时不一样)。在你知道如何与他人沟通之前，先了解对方的性格。如果这个人和你有相似的想法，那么和他们相处就会很容易。因为每个人都有相同的想法，你也可以找到一些乐观的人成为你的朋友。与人相处需要真诚、友好、主动!  

2. 学会倾听  

如果缺乏沟通，倾听他人是一种很好的沟通方式。  

3 .找话题  

找话题与他人交谈，首先学会做一个聆听者。当一个人听的东西多了，脑子里的东西也就丰富了，自然了，当他们与别人交流时，语言无论在修辞、前后逻辑、语气表达等方面都可以得到提高。语言是沟通的桥梁，表达好，沟通好，办好事情也容易。当不知道说什么时，首先要学会找话题，总有一种话题适合你。  

三、让自己幽默  

1. 当你讲一个有趣的故事时，不要急于展示结果，你应该冷静下来，用独特的语气和戏剧性的情节展示幽默的力量，在最关键的句子说出来之前给观众制造一个悬念。  

2. 当你讲笑话时，每一个停顿，每一个特定的语调，每一个相应的表情，手势和身体动作都应该有助于幽默的力量。强调重要的词语，用重音和停顿来促进思维，加深观众的印象。  

3.语言的幽默必须根据具体的对象、具体的情景和具体的语境来运用，不能使词语显得不恰当。不要嘲笑你自己的笑话，这是最不受欢迎的。在每次演讲结束时，*能激发听众发自内心的微笑。  

四、自信是很重要的  

相信自己，打开心扉，让自己乐观。更多的微笑，微笑让你感觉更轻松。  

学习以上几点，随着时间的积累，会觉得自己变了，变得开朗健谈，乐观向上，这是一个改变自我的过程!