杭州拱墅区少儿网球培训(对网球的感悟)

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1.什么年龄学网球好

一般小朋友从玩具开始就喜欢球类，所以小孩子对球类都感兴趣，4.5岁的时候就可以让他拿着网球拍练习一些趣味性的游戏，到了7.8就能掌握很多的网球技巧，一般12岁之前就能达到标准的水平，如果不是规划走专业路线的话也可以根据孩子的喜欢进行调节

2.网球锻炼协调能力

打网球是需要根据一直在判断来球并寻找合适时间击球。这个过程就是锻炼我们的眼手以及脚的协调能力，也促进大脑的判断能力的加快以及大脑的运转速度，也无形的锻炼了我们的全身性的协调能力，提升我们总体的健康指数和疾病抵抗能力。

3.对网球的感悟

从以前的运动弱鸡到现在的迷上网球已经3年了，虽然不是专业的，纯粹是喜欢，这几年来基本每周都会抽时间定时的去打网球，乐此不疲。喜欢每次运动之后的汗如雨下，喜欢那种累并快乐的愉悦感，感觉一起都充满了希望，相信自己能做的更好的那种感觉。

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4.网球培养什么能力

打网球不仅能提高我们的身体技能，还能有效的疏通我们的情感焦虑，完善我们的心理素质的同时还能促进我们的人际交往的能力以及增进友谊还有开展社会活动。这也是当今社会人与人之间或者是商业与商业之间的一个很好的的交际手段

5.网球训练的黄金时期9-14岁

这个时期被称为网球训练的黄金时期。孩子们可以学习更专业的技术，也可以进行大量的训练了。陪着孩子坚持到这一步的家长们，随着孩子身体的发育，网球课程的进度也会逐渐加快脚步。家长们不要心急，循序渐进地引导他们，就会看到你们想要的成果啦。即使停留在爱好阶段，网球仍然是孩子们受用一生的技能！。

6.网球运动的选择

一般学习网球或者选择网球运动的人都是以健身娱乐为主的前提之下，通过网球自学，参与打个小比赛，并且对胜负名次和水平不执着要求、佛系心态、活动量和强度都不大，没有问题。如果对胜负看的很重、球技水平要求高者不要自学，网球运动系统性强、技术类型多、每上升一个层级精细化程度、身体素质要求都有更高的要求。

7.小朋友学网球的好处

小朋友学习网球的好处有很多种的，首先网球是室外运动，室外的运动无论是环境还是空气质量都要比室内好很多，从*习网球可以更好的锻炼身体的反应和协调性，通过网球学习网球运动时，不会有其它运动所带来的副作用。

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