总算知道头发太干怎么护理

头发太干怎么护理，在秋冬季节，头发是非常容易出现干枯毛躁甚至分叉的现象，这是因为这个阶段干燥的天气所导致的。所以秋冬季一定要注意对头发的护理，那么如何才能解决头发干枯毛躁的问题呢?别担心。以下是尚艺美发小编为你整理的头发太干怎么护理  

头发干燥如何护理

洗发的正确步骤，洗发前先用梳子梳理好头发，可以去除头发上的杂物。然后用温水冲洗头发，选用一款柔顺护理型的洗发水洗头。洗完后可以在头发上涂抹护发素，达到柔顺护理的作用，*就是用手挤干水份，用毛巾把多余的水份吸干。

洗头方式，洗头的时候要用指腹轻轻的按摩头皮，不可用指甲抓头皮，那样会导致头皮屑增多和掉发的。  

头发护理食疗大全

乌发食物：取黑豆30克，雪梨l一2个。将梨切片，然后加适量水与黑豆一起放入锅内，用旺火煮开后，改微火烂熟。吃梨喝汤，每日两次，对防止白发、少年白发、早年白发、头发枯黄都比较有效，是效果权佳的乌发食品。

延缓头发衰老的食物：取牛舌头100克，加水适量一起用文火煮2小时，使牛含随中的类教蛋白和骨肢原溶解在农汁中，然后过滤浓汁，去除舌头，凉后置于瓷瓶中沉淀。沉淀后的*一层教性物质，就是能延缓头发衰老的食品。每天作位料进食，具有健发强身之功效，能有效延缓头发衰老。  

头皮搔痒的防治方法

头皮搔痒是由于不经常洗澡，不注意皮肤卫生等原因引起的，所以，首先应注意清除头皮的污物，保持皮肤清洁，头皮搔痒可逐渐减轻或消失。

脂性头皮：因头皮的皮脂分泌过多。为使头发干净整齐，应每日清洗，通过梳拢和按摩等方法进行保养.干性头皮：由于皮脂分泌减少，头皮干燥引起头皮发痒。因此，保持头发的清洁是防治头皮搔痒的基本还要补充油分防止干燥。  

护发提示：

护发素虽然看起来和洗发水很相似，但是两者成分有很大不同，护发素其实是不允许接触头皮的，否则这不是护发而是毁发!

健康的做法：将护发素使用在发尾，然后冲洗干净。如果护发素不小心沾在头皮上，也应该快速冲洗干净。洗发头发后，应该用毛巾擦干头发再涂抹护发素，不然水分会影响护发素的吸收，削弱其功效。  

对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是*的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头发太干怎么护理