总算理解为什么很多人喜欢跳肚皮舞?

　　为什么很多人喜欢跳肚皮舞？

　　作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转，以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅、性感、柔美的舞蹈语言，充分显现女性的阴柔之美。

　　它是一种全身的运动，可以让你的腿部、腹部、肩膀及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要，它能表达出舞者的优雅和精巧。

　　肚皮舞不仅仅是一种运动，也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时，你会变得更优雅，更有力，更加性感。

　　练习肚皮舞好处就是，肚皮舞动作完全为女性设计，能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂。而这些都是融入于舞蹈之中的，让大家在趣味娱乐中使自己的身材更凹凸有致。

　　在练习肚皮舞的过程之中，强调的是自我欣赏，自我发现。无论你高矮胖瘦，都能够在肚皮舞的练习中发现自己无与伦比的女性魅力，提升你的自信与气质，轻松面对你的工作与生活。

　　经常练习肚皮舞能够舒经活络，按摩子宫和肠道，对女性痛经、内分泌失调都有明显的缓解作用。新的研究表明，肚皮舞还是一种对心血管功能有益的运动，能有效延缓衰老。

　　肚皮舞还是女性探索自身的舞蹈，是对身体和内心世界的探索。穿着性感是肚皮舞的特色，肚皮舞舞姿与着装息息相关。肚皮舞服装多由资深老师定做，精致、精巧、华丽的服饰是肚皮舞非常重要的装备。舞者穿着精致优雅的服装，更具信心，与华服共舞，观众也更赏心悦目。

　　学跳肚皮舞，可以发掘女性体态潜在的魅力，让女性迅速拥有平坦小腹和.小蛮腰’，塑造梦寐以求的.S’形身材令女人拥有前所未有的迷规韵!

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