成都少儿古典舞培训

成都恺酷少儿街舞专注少儿街舞培训多年,备受家长青睐。

1、为让学员在良好的环境中学习和成长,校区干净整洁,硬件设施不断完善,让孩子在干净整洁又美丽的环境中茁壮成长。

2、在师资力量上,成都恺酷少儿街舞不断加强建设。对教师的筛选极为严格,既要保证教师自身素质,又要注重孩子的学习体验和教学效果。这里的教师多常年学习舞蹈,在不同的时间参加各种舞蹈比赛并取得良好成绩的。在教师教学经验上,为让学员达到用兴趣推动成长的理想效果,教师教学方法突出,对待孩子又亲切认真。

3、成都恺酷少儿街舞不只注重孩子街舞的学习,还注重孩子的整体素质提升,帮助孩子身心将康发展。

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成都少儿古典舞培训

一、

劈腿

有利于拉伸学生腿部韧带,在训练时,注意脚背不能松弛,我们可以按照这样的顺序训练:

1)、 左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰。有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住。

2 )、左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉,双脚背不要趴倒在地面。上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展.趴胯1-2分钟。

3)、横叉不动,再向右转,变为右脚在前的竖叉,重复动作1。

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二、

1、儿童街舞手部与手指的练习。

家长带孩子晨练的时候,可以手部运动,如手臂的平展、手臂上举、手臂前平展、举哑铃等,增加手臂的力量。手指也需练习,做腕关节运动等。做好基础运动做好后,打开音乐,跟着街舞音乐的节奏动起来。

2、儿童街舞腿部与脚尖的练习。

街舞脚部的运动也是难点,家长带孩子晨练的时候,可以做弓步压腿,左腿压30次后换右腿压30次。这样可增加腿部的力量。脚尖练习可做踮脚运动30次。做好基础运动做好后,打开音乐。此时,从头到脚经过练习都比较有跟着上音乐的感觉了。家长可在前面示范简单的街舞动作了,孩子有基础学起来更用心了。