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发布时间: 2024-04-02 19:33:12
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你和朋友聊天的时候,谈笑风生,从来不会紧张。你和陌生人讲话时就会相对谨慎一些,而当你和老板对话时,就会比较紧张。当你不了解对方,甚至会从对方那里感受到压力的时候,就会非常紧张。做好听众人群特征的分析工作 。这个在*节课中说过。 二是设置积极的自我心理暗示 。一定要记住,这是杜绝紧张最有效的办法。这里说的积极心理暗示就是,暗示自己台下坐的都是自己的朋友、同事、亲人。
首先我有一个建议,那就是建议大家你不要再躲再逃避了。你必须拿出认真的态度来认真去准备演讲,无论你觉得这个演讲多傻逼多无聊根本没有人会听,老师其实也不重视,你也要认真去准备。为什么?很简单,如果你敷衍了事,演讲的效果就不会好你对演讲的体验也就不好,你对演讲的体验不好,那么它就会作为一个不愉快的经历保存在你的脑海里,以后一提到演讲,这次不愉快的经历就会涌上你的心头,让你更加想要逃避这个事情。
用清晰的语言表达您的想法,并通过表扬来动员。实际上,每个人的内心都有自己的“评价”,希望其他人能够理解和赞美。特别在适合的时候给与同及时的鼓励和赞美,能让彼此的关系更加密切。如果下属由于能力不足而拒绝承担特定任务,那么作为领导者,您必须调动他的热情去从事该工作。您可以说:“我知道你很忙,无暇顾及,但是只有你能解决此问题。交给其他人我不放心。考虑一下,我认为你是*的。 这样一来拒绝是不可能的。合理地将“否”变成“是”。
控制声音。 这包括音量语速语调语调等,我在深圳演讲口才培训班经常请大家说声谢谢同样的两个字,不同的人说出来的感觉很不一样有的感谢感谢有的冷冷的感谢有的愤怒的感谢 因此,要用正确的声音表达正确的内容这是口才训练的基础。
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