北京人气*十少儿跆拳道培训班排行榜(跆拳道一般要学多久)

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1.跆拳道会刺激大脑吗

是的，而且跆拳道对大脑的刺激很大。 在练习的过程中，教练会非常注重孩子在一定空间内快速将身体从一个地方移动到另一个地方的能力，协调手脚找到正确位置的能力等。，所以非常有利于孩子空间感知、经验、类型识别等右脑功能的全面展示。 无形中锻炼了孩子的思维和创造力。

2.跆拳道考试费用

跆拳道考试费用一般在200-300元，黑带考试1000元左右。考试本身没有什么实际用途，只是对自己能力的肯定，对个人实力的界定。 跆拳道分为十级九段四品，十一种颜色。 10级是白带；9级是黄条白带；8级是黄带；7级是黄带加绿条；6级是绿化带；5级是绿化带加蓝条；4级是蓝带；三级是蓝丝带加红条；2级是红带；一级是红带加黑杠。

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3.儿童几岁学跆拳道好

跆拳道训练最适合的年龄是6-12岁，因为这个时候孩子的骨骼还没有发育完全。 韧带也更容易拔出。 最重要的是，这个时候孩子才刚刚开始记忆，学过的东西不会轻易忘记。 但是这时候训练出来的孩子以后会有一个缺点，就是会出现一些罗圈腿，也就是0型腿，这就需要家长及时纠正孩子的不良姿势。

4.跆拳道，增强呼吸功能

在跆拳道运动过程中，人的肌肉活动需要消耗大量的氧气，排出更多的二氧化碳，使呼吸器官需要二次工作，从而扩大了胸部的活动范围，有助于提高肺活量，加强呼吸器官的功能，有助于预防和治疗常见的呼吸系统疾病。 练习跆拳道还有利于促进心肺功能，加快血液循环，加强人体新陈代谢发育心肌，增强收缩力。

5.为什么7岁学跆拳道比较好

这个时候，因为孩子已经有了很强的大脑控制和良好的骨骼肌系统，已经可以自己做大的动作了。 其次，7岁是学习的好时机。 他们身体比较软，韧带容易扯开，喜欢模仿，学跆拳道动作比较容易。 另外，这个时候的孩子除了适合学习，还能坚持学习，学过的东西也不会轻易忘记。 毕竟他们会把它当成游戏，不会厌倦动作的重复，也不会觉得学一个动作是要被嘲笑的。

6.跆拳道一般要学多久

一般需要两年左右。由于每个训练者的先天条件不同，包括力量、速度、柔韧性等，因此决定了训练者需要练习时间的长短。对于先天条件不太好的训练者来说，需要付出更多的时间进行训练。也有许多刻苦的训练者往往通过加大训练量等方法，付出更多的汗水与努力，让自己的武技提升更为明显，只用1年半甚至1年的时间练习到黑带。

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