南京小孩羽毛球培训价格(打羽毛球能长高吗)

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1.眼睛近视可以学习羽毛球吗

近视的重要原因是眼睛疲劳。长时间近距离看东西，镜头总是处于高度调整状态。 打球时，眼睛盯着球，上下调整动作，可以提高睫状肌的张力，使其放松收缩。外部肌肉也能不断运动，促进眼球组织的血液循环，提高眼睛的视力，从而起到预防近视的作用。专家都建议近视的孩子要经常打羽毛球，每天坚持练习两到三个月就会有明显的效果。

2.青少年适合练球吗

很多孩子家长，认为我们家孩子在初级班时间比谁谁谁长好多，一定是我们家孩子太笨、练不好等原因。其实不然。天赋是决定是否可以成为世界一流选手的，而不是说天赋一般的人就不能练到特长生中的一流选手。作为家长一定要明白，肯定有天赋好坏的人，但是天赋好的一周练一次永远打不过天赋不好的一周练3次的。勤能补拙永远适用于*人。羽毛球这个运动就是咱们*最棒

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3.打羽毛球能长高吗

在青春期，跑步、跳跃、打羽毛球、篮球、排球等伸展运动有助于人体长高。 这些运动可以刺激身体分泌生长激素、肾上腺激素和甲状腺激素，有利于促进生长发育。 跑步、跳跃、伸展运动也有利于刺激骨骼生长，青春期打羽毛球有利于长高。 青春期除了要注意加强锻炼外，还要补充充足的营养，多喝牛奶，多吃优质动物蛋白，多晒太阳，必要时补充钙和维生素D，帮助骨骼生长和发育。 推动长高。 青春期后，一旦长骨的骨骺闭合，无论做什么运动，身体都不会长高。

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