南京暑期少年羽毛球训练营(羽毛球训练家长担心老不能升班)

南京暑期少年羽毛球训练营，据了解，南京羽毛球培训是竞争激烈但又大量缺乏的专业 ，小编做了一个简答羽毛球可以增强的体制，年龄段不同的身体素质不同，羽毛球训练家长担心老不能升班。

1.羽毛球可以增强的体制

打羽毛球对小孩子的身体发育的话，有很大的好处现在一般小孩子的学习压力都比较大，然后嗯，运动的也比较少，每天就是两点一线的生活，上学，放学，然后在家里面写作业，打羽毛球，不但能让孩子放松，还可以预防孩子颈椎避免压迫时间过长造成抑制长高的后果。

2.年龄段不同的身体素质不同

从生理学角度看，因青少年儿童自身含有的肌纤维、血红蛋白数等不同，致使他们的身体素质（速度、耐力、力量、灵敏、柔韧）在每个阶段都有自己的“敏感期”。10岁以前是柔韧素质的敏感期10-12岁是速度素质的敏感期；12-13岁是发展力量素质的有利期；14岁以上是发展耐力素质的敏感期。

3.羽毛球训练家长担心老不能升班

有些家长总着急让孩子进入下一个阶段。其实这样的情绪会造成拔苗助长（一定要明白任何教练绝对不会故意不让你去哪个组，而是你的确现在达不到），并且让自己的孩子没有学会更好的耐性。要知道羽毛球不仅仅是打到球、练会动作就能打得很好。而其实最关键的是场上的意志力和耐心。因为羽毛球的特性就是持久，而不是一蹴而就。

南京暑期少年羽毛球训练营

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