总算明了如何帮孩子面对期末考试

“到了现在你还想着玩?”期末考试就要来了，还不如花一些心思赶快看书!如果考不好，又要遭到爸爸妈妈的批评了。今天就来说说如何帮孩子面对期末考试，千万别错过。  

1:设定合理目标  

小勇(化名)最近有点郁闷，他告诉记者:爸爸设定的期末考试目标是让他进入年级前20名，如果达到了这个目标，就会得到一台笔记本电脑的奖励;如果没有达到这个目标，就需要去补习、看书等等，哪里都不能去。  

而对于平时平时在班里只是中等偏下的学习水平，一下子让他进入年级前20名，这怎么可能呢?小勇说：“不可能的任务让他感到压力和沮丧，学习状态越来越差。”  

相信很多学生和小勇一样困惑。而一位经验丰富的亲子专家老师说,获得良好的结果取决于平时的研究和精彩的发挥，目标遥远会让孩子承受巨大压力。一个合适的目标应该符合孩子的学习情况。通过孩子的努力是有可能做到的。  

为了帮助孩子设定合适的目标，家长需要多与孩子沟通，增加对孩子学习的了解。  

2:改变焦点  

目前，有很多家长总是盯着孩子的成绩，整天把“成绩”挂在嘴边。孩子考得好，爸爸妈妈喜笑颜开;考得不好，那就马上变得生气。其实家长应该把维护孩子的心理健康放在首位，不要眼睛只盯着分数，要学会对孩子进行多重评价。  

在期末考试之前，大多数孩子已经很匆忙了，他们需要的不再是简单的监督，而是具体的指导和情感支持。建议家长多与孩子沟通，以“超越自己”为目标制定最终计划，让孩子更容易被接受，这比简单的说“要拿多少分”更有效。  

3：审查计划行之有效  

许多学生在期末考试前都有一种“大头”的感觉。目前，离期末考试还有不到半个月的时间。为了达到最终的目标，有必要制定一个有效的学习计划。建议如下:  

首先要对自己的学习状态有一个全面客观的分析需要复习，掌握内容进行分类，突出重点。其次，在时间安排上，早晨头脑比较清醒，那么就可以用来记忆英语单词或文学知识;大量的时间在晚上需要精心安排。