杭州滨江区少儿网球培训中心在哪里(对网球的感悟)

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1.对网球的感悟

从以前的运动弱鸡到现在的迷上网球已经3年了，虽然不是专业的，纯粹是喜欢，这几年来基本每周都会抽时间定时的去打网球，乐此不疲。喜欢每次运动之后的汗如雨下，喜欢那种累并快乐的愉悦感，感觉一起都充满了希望，相信自己能做的更好的那种感觉。

2.打网球的人体力好

长期打网球的人相对来时候身体素质比较好，网球这个运动长期下来能消耗体内多余的脂肪和热量，也能锻炼人体的各个关节的韧性和肌肉的拉伸，运动中的各种技巧性的动作能让我们的身体加快血液循坏，促进新陈代谢功能，让我们的体能更加有活力，更年轻化。

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3.为什么喜欢网球

打网球已经有2.3年的时间了，一种都有在坚持打，一有时间或者是心情不好的时候就像要去打网球，当心情不好有情绪焦虑的时候真的很喜欢自己长时间专注打网球的状态，打完之后心情也舒畅了很多，我觉的打网球充分考验和锻炼了我的内在能力和我的自我控制还有心态的调整以及专注力还有战术素养。

4.打羽毛球预防颈椎病

打羽毛球时挥杆动作可以放松颈椎和脊椎，不仅可以防止因脊椎压力过大而导致前倾的后果，还可以预防颈椎病。 学羽毛球的孩子视力很好。 在连续的击打和回击中，锻炼了孩子眼球的关键部位，如睫状肌、晶状体和悬韧带，可以帮助弱视和近视。

5.现在学网球的大多数*生

现在学网球的大多数是幼儿园孩子和*生，这些孩子暂时还没有面临*生那样的升学压力，所以这个年龄段的孩子构成了学网球的主要人群（成人除外）。过去几年，*各地陆续将体育纳入*范围，这个*政策带来的直接后果就是，几乎没有家长把*孩子送去学网球，在这些家长眼里，与其让孩子周末周日学网球，不如去报名参加*体育训练班，专门练体育*规定的那几项科目。

6.几岁适合练习网球

只要让四五岁大的孩子在适合他们的小场地、慢速球和小球拍的环境下学习与应用发球、对打和记分，每周参加一两次网球活动，有个四五年，孩子们所展现出来的战术意识、比赛能力和技术水平定会让人们叹为观止。有些家长可能会嫌这种方式慢且不“专业”，可是，5岁+5年也只等于10岁。

7.网球运动适合小朋友学习

处于少儿时期的孩子们好奇心旺盛，精力充沛，因此是学习技能的黄金阶段。孩子们对于他们感兴趣的事物，接纳能力和学习能力十分强。家长们不妨好好利用这个阶段进行早教，比如教他们学习一项体育活动，既能够锻炼孩子的身体健康，又可以达到培养孩子的毅力，比如让孩子学习打网球就是很好的选择。

8.短式网球学习

还行如果学习网球开始从短式网球学，如果孩子从短式网球练起，在成长发育到拥有满足打标准网球的身体条件的时候，他们就已经具备了网球的大部分技术要点。这样的话可以打下良好的基础，可以更好的让孩子掌握网球技术。

9.练网球有助于健康

家长在让孩子学习网球后可以在一段时间的减压网球过渡以后，就可以进行标网的专业化训练了。专业教练会掌握训练强度，和保持趣味性。走上职业的道路虽然艰辛困难，但是为孩子培养一个终身的有利身体健康的运动爱好还是非常值得的。

上面这几点对网球的感悟，打网球的人体力好，为什么喜欢网球，打羽毛球预防颈椎病，现在学网球的大多数*生，几岁适合练习网球，网球运动适合小朋友学习，短式网球学习，练网球有助于健康我看说得挺在理的，对此你是怎么看的。杭州滨江区少儿网球培训中心在哪里

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