金牛区少儿才艺培训收费情况

通过街舞提员的自信心:

目前许多学生的生活范围有限、学业压力过重或是自身内向、不善言谈、家庭教育等因素造成自信心不足,根据这种情况,恺酷街舞为学员提供了展示平台,每个月都会有表演活动,让学员得到更多的锻炼和展示的机会,学员通过次锻炼就会更加自信,性格也会开朗、大方很多。每个学员都可以参加,提供了电视平台、晚会演出、广告拍摄、mv拍摄等日常活动。

1、培养学员的创新能力:

课程中老师会教授舞蹈基础,让学员通过对不同音乐的感触把学到的基础动作重新排列组合,每个学员都可以有自己的风格和特点,通过每个学员学习展示,老师会作出评价和指导性建议,学员的个性得到保留,更愿意在音乐中表达自我,释放内心的想法,编创出属于自己的舞蹈,这也是街舞不同于传统舞蹈的特点。

2、运用少儿心理学的教学方法进行少儿班授课:

恺酷街舞老师会定期培训少儿心理学知识,让舞蹈老师能更好更快的了解孩子的内心想法,与孩子能打成一片,得孩子的信任。舞蹈老师运用少儿心理学的知识与孩子建立起亲密的师生关系,孩子对街舞舞蹈的热情和兴趣,让学员通过跳街舞来表达自己,表现自己。让街舞作为自己的兴趣爱好坚持下去,让学员能更健康成长。

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一、

1)开肩练习方法︰把手放在身后,放在床上或者窗户上,之后往下蹲,过程比较痛苦,但有效;还有一种就是找一个人替你背,方法就是你两只手和在一起,一个人抓住你的肘部,用他的腰帮你抵住两个肩之间的那个部分,这样也可以开,效果比较慢,推荐新人使用。记得开肩的时候一定不能弯。

2)下腰练习方法∶你可以一个人靠墙这样慢慢下,也可以找个人帮你扶着腰。*有效果的方法就是,找两个板凳放的开一点之后你双脚放在一个板凳上,双手抓住一个板凳,这样就把你的腰架空了,这样比较快,一般人都坚持不了10秒,新人估计也就三秒之间。

3)开腿方法∶1--1这样的形状两个1就是板凳,中间是你的腰,你的手和脚是放在板凳上的开腿。一般比较简单的`就是一字马,就是把一只脚放在比较高的位置这样压,也可以像作禅那样找一个人帮你往下按。

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二、

学习街舞小窍门

1、练习街舞时所用的音乐是非常有特点的 Hip- Hop节奏,所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏 音乐的特点。如果一听到音乐,您就可以很准确、自 如地踏上步点并与音乐合拍,那您便可以开始学习街 舞了。

2、在练习广播体操、健美操时,可能教练对大部分动作的要求是"横平竖直",而街舞更多的是 强调随意性,要求动作松弛,所以练习时您要尽可能 放松自己的肌肉、关节,让它们更灵活, Hip-Hop街舞 Hip-Hop街舞是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化,特色是爆发力强,在舞动时,肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。*吸引人之处,是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。同时,跳街舞还有瘦身功效,因为街舞是一种中低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外,街舞是一种小肌肉运动,经常练习能增加你全身的协调性,让你的身材比例更趋标准。