怎样成为篮球教练上岗证考试怎么报名
面议发布时间: 2022-06-06 15:10:26
孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营,那么儿童打篮球怎样投的更准,通过本文家长也可以了解下130米的孩子打篮球投不进去怎么办,如何培养孩子打篮球,小孩子投篮球的方法?(11、2岁的小孩),打篮球中三分球怎么投才好???
1米3吧,个子小,胳膊力量不够,投不进很正常。多投,做做俯卧撑,慢慢的就能投进去了。
1、准备好器材。一个适合孩子身高比例的篮球框,一个适合孩子玩的篮球,可以用鲜艳或者卡通的篮球更吸引孩子注意力。2、带孩子做好热身运动。主动在孩子面前伸伸胳膊压压腿,让孩子有样学样,跟你一起把关节活动一下,然后带孩子小跑两圈热热身。3、玩游戏。把篮球抱在手上,让孩子来抢你手上的篮球,你来躲闪。记得要和孩子互换,几分钟后让孩子抱着球你来抢,让孩子先对这种运动产生兴趣。4、练习传球。同样以游戏的形式让孩子用力把球抛给你,刚开始不用太注意动作,让孩子用最舒服的方式能*力度的把球抛给你,来回练习传球。5、扣篮。让孩子拿起球,爸爸妈妈抱起孩子,让孩子能将篮球扣进篮框内,反复几次,让孩子产生跃跃欲试的心态。6、投篮。和孩子比赛,看谁能在篮框近距离的情况下把球扔进篮框,当然爸爸妈妈要多让让孩子,在孩子投进篮球的时候要多夸奖,让孩子获得成熟感。7、拍球。这是篮球的基本功,也是进入真正篮球训练的开端,当孩子能静下心来不断的练习拍球的时候,恭喜你,篮球的兴趣爱好已经基本培养出来了,可以考虑请专业的教练来训练你的孩子,让他在以后的学校生活中一展所长。
右手托球,左手护球,投的时候感觉右手手腕抖一下,可以是食指和中指把球拨出去,也可以是小指、无名指和中指一起拨出去(这样球旋转的厉害)。刚开始不习惯,练习多了就好了,也就投的准了。
不要看别人的投篮教学,重要的是自己的感觉。你觉得怎么样投容易使出你的力气并且容易命中你就怎么投,不要被别人的方法限制,因为别人的方法并不一定适合你。NBA这种职业选手很多人投篮都不一样,所以说多练习,找到适合你的就行!
130米的孩子打篮球投不进去怎么办,如何培养孩子打篮球,小孩子投篮球的方法?(11、2岁的小孩),打篮球中三分球怎么投才好???希望文中的介绍能给你帮助
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