天津北辰区人气*10篮球培训排行榜(儿童打篮球应注意些什么)

天津北辰区排名篮球培训排行榜，不得不说，篮球培训是非常受欢迎的专业，小编就来讲解一下火爆的原因吧篮球运动的主要特点，儿童打篮球应注意些什么，六到十二岁篮球训练先教哪些，少儿篮球的训练怎么安排，篮球是一种团队运动，提高篮球储备人才数量。

1.篮球运动的主要特点

篮球运动，具有一定的对抗性。因为篮球运动的持续性时间可长可短，但参与者与快速奔跑，突然与连续起跳与力量抗衡的。其次具有一定的集体性，打篮球不仅仅是需要战术，还更需要集体的团结性。另外打篮球还有一定的健身性，趣味性。

2.儿童打篮球应注意些什么

儿童打篮球还是有很多注意事项的，主要表现在以下几点：1必须要准备齐全保护器材，除了合适的衣服鞋子外，还应该佩戴护膝，护踝的东西，另外还有保护好自己的牙齿哦。打篮球也要勤剪指甲。2平时一定要安排合理的运动量，打篮球时比较消耗体能，平时的运动量还是很重要的。3掌握一定合理的打球技术。4打球前一定要热身。

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3.六到十二岁篮球训练先教哪些

六到十二岁孩子进入基础训练阶段。早期训练优先度从大到小分为四个部分：协调能力，一般战术能力，一般心理能力，基本运动素质。以神经肌肉协调开发为主，辅助体能与战术训练，打好基础，这个阶段甚至都不用让孩子摸篮球，不必过早加入运动专项训练。注意遵循渐进，留有余地。

4.少儿篮球的训练怎么安排

打篮球可以通过科学的训练和饮食去提高身体素质和运动能力，首先做一个运动之前的拉伸和热身运动，然后就是一些比较基础的脚本训练，热身之后就可以进行篮球基本功的训练，拍球，拨球和绕球还有各种运球的训练（运球有占很大一部分的训练，各部位的运球）还有就是控球训练。

5.篮球是一种团队运动

篮球这个项目特别讲究球员之间的配合，这是球队取得高分的先决条件之一。 欧洲篮球一直认为，球队是一种传统。 立陶宛、塞尔维亚、希腊等欧洲强队都有非常成熟的战术体系。 团队篮球意识已经成为球员血液中流动的重要元素，这也是欧洲篮球与NBA等其他联赛不同的地方。 可见，要想打好篮球，不仅需要练好扎实的个人技术，还需要提升自己的团队意识。

6.提高篮球储备人才数量

目前我们发现篮球运动作为普及程度最广泛的运动，又是伸手男女老少喜欢的运动，但是在这样的环境下，任然没有太接触的人才，最重要的因素就是我国篮球储备人才数量太少。所以少儿篮球的场现在如此火热，也是对篮球起到一个促进的作用。

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