广州越秀广卫附近有没有少儿篮球培训班_3-17篮球班(学篮球和足球选择)

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1.青少年篮球发展

如今*义务教育高度重视体育，*升*，*升高中，也将会涉及体育考试，尤其是篮球的技能考试。我们简极科技，通过*体育院校、职业青训俱乐部、专业少体校、中篮驯篮球运动服务平台共同研制，开发了针对篮球业培机构，中*生，乃至体育特长生篮球专项考级系统，服务*青少儿篮球。

2.篮球运动能促进灵敏素质的提高

灵敏度是协调的一种主要表现形式，由于肌肉中的激素和神经调节作用于运动肌肉，使肌凝蛋白(Myosin)增多，能使肌肉收缩力和速度得到提高，从而为灵敏度提供依据。篮球赛要求运动员在快速多变、复杂情况下，及时准确地判断球场上的变化，无论什么技巧的掌握，动作的完成，都要通过身体运动器官的精确、快速、协调的动作，即手的挥动、拍传、拨等动作，对篮球运动有如此重要的意义。所以灵活性是篮球技术的灵魂，篮球运动可以有效地促进篮球类素质的提高。

3.4岁适合篮球训练吗

对于4岁的孩子学习篮球是可以的，一般专业的培训机构都会根据孩子不同的年龄阶段开设不同的班型课程。只是说孩子4岁就学篮球，家长肯定是比较担心的，可以谁担心远远大于信任。其实我们也低估了孩子的能力，只要孩子对篮球感兴趣，是能很快适应的，这阶段就可以学会篮球的一些基础学习能力。

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4.少儿篮球基本功训练

想让孩子选择一项运动来锻炼自己，现在很多的运动可以选择，篮球羽毛球网球等都是适合小朋友学习的项目，如果是选择篮球这个运动的话那么刚开始学习肯定是基本功，练习运球，控球传球等基本的项目，当然还有投篮姿势也是从小需要练习的，标准的投篮姿势更加优美，投篮命中率更高。

5.打篮球前的保护措施

在打篮球之前，做好充分的热身准备活动，活动手指各个关节，把手指各个部位都活动开来，这样能够在一定程度上避免运动伤害的发生。其次就是做好保护措施，在打篮球之前，做好保护手指的措施，可以将指甲剪短能降低戳伤的几率。

6.学篮球和足球选择

小孩学篮球好还是足球好，这个就要看你的小孩喜欢那个运动了，当然也要看条件，如果你家附近没有足球训练场地，那么选择篮球也是比较不错的选择。目前可以说篮球场地是足球场的几万倍，想打篮球篮球场随处可见，想要踢足球就难说了。

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