绍兴儿童专注力训练机构排名(记忆力好的重要性)

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1.良好的心态能提高记忆力

研究表明：保持头脑冷静和沉着，保持头脑集中，让大脑好好休息，有助于提高记忆力。 实现这种幸福感的一种实用方法是心灵按摩。 据德国《焦点》杂志2001年11月报道，这种方法将促使锻炼者通过运动和触摸“获得”隐藏在体内的潜力和能力。 具体方法是用拇指和食指从上到下轻轻按摩整个耳朵，用双手的手指触摸发际线和眉毛之间的两个穴位。 尤其是科学家们发现，大脑用得越多越好，越合理地使用大脑，会延缓神经系统的老化，有助于维持和提高记忆力。

2.形象记忆占优势

幼儿园老师教孩子认数字的时候，如果老师说是“1”，孩子会很难记住，但是如果老师说数字1像铅笔一样细长， 孩子们可能一下子就记住了。 因为孩子对铅笔是什么有非常生动和生动的感知，所以比简单地告诉他它是一个“1”更容易记住。 这是因为在幼儿时期，孩子的思维能力需要提高。 当他们观察事物时，他们很难理解更抽象的事物，他们只对那些更生动、更容易感知的事物感兴趣。

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3.记忆力好的重要性

与常人相比，记忆大师的大脑在形态上没有差别，概括、总结等逻辑能力也不比常人强。 他们掌握了非常好的记忆技巧。 回想我们遇到的那些，那些成绩好、智商高、知识渊博的人，记忆力比常人要好。 我不得不承认，他们似乎总是过着更轻松的生活。

4.记忆力不是天生遗传

说孩子脑子不够用，这是一种典型的“内部归因”模式。所谓内部归因是把个体行为的根本原因归结为个体本身的特点，或者进而归因于天生遗传。事实上孩子探索世界、了解世界学习未知事物的能力是天生的，他们是天生学习的材料。但当学习的过程中遇到一些困难的情境时，这就很容易引发他们的挫败感。

5.记忆力能力训练

这是一个能力（包括注意力）和提高动力的训练周期。 就是培养孩子的学习能力，包括专注力、学习动机、记忆力等学习能力。 同时，培养孩子自我调节和积极解决问题的能力。 从一种模式切换到另一种模式的能力、稳定能力和维持能力都有所提高。 这个周期是赋予孩子学习能力的重要阶段。 这个阶段被称为“提升”阶段。

6.宫殿记忆法

把你需要记忆的内容等东西在想象中一一放入你的宫殿的某个位置，牢记它。初次尝试记忆宫殿法，会记得没那么快，在脑中构思出具体图像，还是要费点劲的，但是你会逐渐熟能生巧，一项调查显示，会用记忆宫殿法的，在想象中把物体放置在当地*的各个角落，在心中把这过程走上一两遍，她就能记住韩语四五十件物品的清单上95%以上的内容。

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