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生活中怎样处理好人际关系,互相尊重不论是丈夫和妻子、朋友、或是子女、媳婿之间,大家均要学习尊重对方。由于彼此各有不同的生活习惯、社交圈子和处事方式,切忌将自己的一套看法强加于对方身上。双方宜保持适当的个人自主空间,面对不一样的生活规律和方式,实在需要与伴侣、朋友和儿媳等的互相支持。

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说话技巧分享、即兴朗读,平时空闲时,你可以随便拿一张报纸,任意翻到一段,然后尽量一气呵成的读下去。而且,在朗读过程中,能够注意一下,上半句看稿子,下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往,你发现自己记忆力加强许多,快速理解力和即兴构思能力也在加强。

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自卑心理所产生的阻遏作用同样不容忽视。有人将阻遏力的形成概括为以下模式:自卑引起心理压力和紧张——激起逃避或退缩反应——抑制自信,导致焦虑——形成内在阻遏力。心理学对照实际进行分析,我们不难发现,自卑者通常表现为对自己能力和处境过低的歪曲评价。

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如何与听众打成一片?敢于放下自我,自我解嘲,要想气氛好,先把自己放倒。演讲者不要总是高高在上,有时利用自己的一些缺点,做一些简单的调侃和自我解嘲,表面上是在丢丑,其实是在化解和听众的对抗,让听众在会心一笑当中去认同主讲人。我们看现在的电视里很多主持人,都喜欢互相调侃,这也是在营造一种气氛。所以在演讲当中,多多穿插一些笑话、小品会让整个演讲气氛轻松,笑声不断。

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