毕节 哪里学习针灸?中医针灸学习方法
面议发布时间: 2022-07-03 12:51:02
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养生灸是特有的养生方法之一。 它不仅可以用于强身健体,还可以用于慢性病和身体虚弱的人的康复。 所谓养生灸法,就是对身体的某些特定穴位施灸,以达到调和气血、调经、滋补五脏、延年益寿的目的。 《医学导论》云:“药不足,针不足,必灸。” 说明艾灸可以起到针药有时不能起到的作用。 至于艾灸的养生功效,《扁鹊心书》中记载:“人无病,常灸关元、气海、命门……虽未得寿,可得 一百多岁”。
其实针灸并不是越长越好,针灸的练习也要看身体状况。 通常,体质较弱的人*次使用针灸15-20分钟。 每次针灸都需要休息一段时间,让身体慢慢适应针灸。 身体熟悉之后,下一次可以慢慢来。 慢慢增加时间。
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