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发布时间: 2022-07-19 17:04:37
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自制防暑降温饮料 1、 菠萝，剥皮切片绞汁，加入冷开水，放入冰箱，随时饮用。 2、 罗汉果一个掰开，滚水冲泡片刻，代茶饮。 3、 西瓜皮(去白肉)，加白糖煎汤代茶。 4、 乌梅15克，水煎去渣，加冰糖，加入适量开水，放入冰箱，随时取用。 5、 橘子皮(洗净，用水果清洁灵泡半小时再洗净)，加入白糖泡水饮用。 6、 菊花15克，山楂15克，加冰糖，开水冲泡代茶。 7、 一片干荷叶(15克)，5克茶叶，开水冲泡饮用。 8、 6个绿橄榄，10克白糖，适量清水，开水喝。
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