成都幼儿篮球培训学校排名

恺酷街舞学校简介:

学舞蹈,找恺酷!

关注儿童成长,专业少儿舞蹈培训,专注于3-12岁少儿街舞培训及舞蹈教学演艺。

根据孩子年龄段不同选取不同程度基本功和不同特点的舞到剧目。基本功训练本着艺术启蒙,解放肢体,锻炼协调性,培养良好的行为习惯为目的,例如站姿,坐姿、走姿。不同阶段的孩子基本功程度和力度都经过严格甄选,适合孩子各阶段的成长和性格特点。教学采取多元化教学,练功+剧目的同时穿插幼儿专注力、意志力的培养,着重塑造孩子的形体和内在气质。

恺酷街舞课程介绍:

少儿街舞是针对3-12岁的孩子开设的课程,主要是为了培养孩子的兴趣爱好,锻炼孩子身体,缓解孩子学习压力,增强孩子身体的灵活性和协调性,提升孩子的整体气质,让孩子打下良好的舞蹈基础的同时也让孩子能够强身健体,快乐成长,变得乐观开朗,积极向上。

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一、

街舞和拉丁、武术、跆拳道的区别

1.拉丁舞:学习拉丁舞的小男孩从小生活在女孩堆里,从心里和行为上都会产生性别混乱,例如:小男孩的性格上偏向女性,行为和举止偏向女孩。

2.武术:武术动作僵硬,都是花架子没有实用。上台表演更是难以出手

3.跆拳道:和武术差不多,倒是可以健身。

4.街舞:分类明确男孩女孩所学舞种不同,男孩学习力量型,女孩学习柔美型,交际场合更能上台一展风采。

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二、

1、由于每个人的年龄、体能和健康状况不同,因此每个人的运动强度各不相同。"运动强度"一般用"*大心率"表示,您应当这样计算跳街舞时*适宜的心率:假如您今年25岁,不常参加体育锻炼,体能一般,选择街舞为瘦身运动项目,那么您的*大心率为220～25=195,适宜您的运动强度(锻炼心率)应该是(60～75%×195=117～146(次/分钟)。

2、服饰提示:大的T恤、拖地的多兜裤、棒球帽、紧身背心、运动鞋等都可以是你的选择, 不过要提醒你,在追求时尚、个性化的同时,不要忽视美观。如果不适合你,看上去只是"怪"而不美。