南京幼儿如何培养注意力(专注力的赏罚原则)

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1.专注力辅导具有显著效果

如果你是一个很难管住自己的人，或者觉得“自我奖励法”还不够力度，那么还可以引入2—3个同学，尝试通过“同伴激励法”督促自己提高学习时的专注度。你可能会问：“啊？我一个人学都很容易开小差了，如果和别人凑在一起，岂不是更容易聊天分神？”这个顾虑虽然不无道理，却也可以规避。此处的“激励”，不再是“奖励”“犒劳”之意，而是换个角度——通过“惩罚”来强迫自己保持专注。具体可以这么做。在开始小组学习前，和同伴们做好一系列不可违背的约定

2.专注力的赏罚原则

凡是违背以上任何一项规定者需接受惩罚，比如，完成这次小组学习后，埋单请所有人吃晚饭，外加为每位同伴买第二天上学时喝的饮料。诸如上述的严苛惩罚，再加上小组学习时生成的良性竞争气场，一定会督促不少同学放弃开小差的念想，转而专注于功课。能在两分钟之内完成的事情，绝对不拖到第三分钟才去解决。当然，此处的“两分钟”并不是指“精确的两分钟”，而是泛指“两分钟上下”的一段极短的时间。生活中有太多不费吹灰之力便能在两分钟内搞定的事情，在这里分享我的“两分钟事项”不完全列表

南京幼儿如何培养注意力

3.专注力训练的好处

专注力训练的好处，提升学习效果根据专注力训练,可以让宝宝将专注力放到学习上,提升授课品质,工作品质。提升自学能力当小孩致力于某一件事情时,会有着学会思考的工作能力,会积极去探寻末知的物品,寻找解决困难的方法。比如假如一个孩子可以致力于玩乐高,可以协助小孩搭建组成与溶解的原型,在构建的过程中提升数学课逻辑思维能力。提升信心小孩致力于某一件事,并顺利结束后,会得到满足感,可以提升信心。

4.看电视对专注力的影响

对于孩子从小看电视玩电子产品对孩子时非常不好的，会影响孩子的专注力。因为看电视，画面基本都是快速闪动的，肯定会影响孩子的专注力。想要让孩子完全不看电视肯定是不可能的，但可以适当的控制时间。比如规定看电视一天只能看多少分钟。

5.如何提高小朋友的注意力

孩子的注意力提高是很多家长近期一直在了解的问题，如何帮助孩子提高注意力。首先注意力是记忆力的基础 ，孩子的注意力集中，那么上课跟学习自然好，那么成绩好的显示就是记忆力也不错，记忆力是注意力的结果 。注意是心理活动对一定对象的指向和集中，伴随着感知觉、记忆、思想等心理过程的一种共同的心理特征。

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