北京朝阳公园有学街舞的培训机构吗(爵士舞的胸部运动)

北京朝阳公园有学街舞的培训机构吗，只有经过北京爵士街舞培训，并且通过爵士舞的胸部运动，爵士舞的头部运动，如何入门舞蹈，学街舞费用贵吗，舞蹈可以锻注意力，街舞可以提升身体协调性才能使我们增加对知识的储备和技能的拓展。

1.爵士舞的胸部运动

胸部运动也是爵士舞中非常重要的一个动作。做行不运动，需要半扎马步，一定要保持头部肩部和包补都不动，然后向前挺胸，挺直。而后回到正位，再向后含胸而至极，再回到正位，就这样来回做八个八拍就可以了。胸部运动的动作熟练之后，跳出来的爵士舞动作肯定是非常完美的。

2.爵士舞的头部运动

爵士舞的头部运动，咱们需要双手叉腰，两腿与肩部平齐，然后就按照向前向后，向左向右扭动脖子。在做客八个八拍之后，再顺时针扭脖子做四个八拍，再逆时针扭动脖子四个八拍。爵士舞的头部运动基本上也就这些了。有不明白的可以直接来咨询小编哦。

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3.如何入门舞蹈

对舞蹈但特别感兴趣但又没有基础，该如何快速入门舞蹈呢？首先咱们可以先去了解下自己喜欢什么样类型的舞蹈，比如芭蕾舞，街舞，现代舞或者交际舞等。其实不管选择哪种舞蹈，都各有各的技巧的。具体不懂得可以直接来咨询小编为你解答。

4.学街舞费用贵吗

很多想学街舞的朋友或者想让孩子学街舞的家长，一想到街舞的费用总是望而却步。 学街舞真的那么贵吗？其实并不是这样的。 学一个月街舞花不了多少钱，也没我想的那么吓人。 最基本的是一百多的价格可以学两个班。 而且很多街舞培训机构都会有多种班型课程，可以供你选择。

5.舞蹈可以锻注意力

学少儿街舞就是玩音乐，照镜子看自己，坚持节拍。如果你不专注于你的动作，你将无法跟上。这么长时间的训练，你孩子的注意力肯定会集中，你也会被诱惑去专心做。 举个例子，就像我们的教室是透明的，孩子不往外看，因为孩子要专心跳舞，练习专注力。

6.街舞可以提升身体协调性

人不协调，左右两边发展不平衡，而街舞是通过左右两边不断的训练来发展小脑的。 儿童街舞不同于民间舞，就是压腿，踢腿。儿童街舞是一项全身运动。每个关节，每个部位都能活动到位，让你的四肢左右协调。慢慢的，你的协调性比你练了一两年的民间舞和芭蕾强多了。

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