上海松江区少儿篮球训练机构哪家强(打篮球可以增加体魄训练)

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1.少儿篮球需要对进行体能训练

少儿篮球在招收学员的时候都会对孩子进行体能训练，一是尽快的让孩子尽快的融入到团队里面去，二是防止孩子突然剧烈的运动会对孩子造成伤害，每个家长都是希望孩子茁壮成长的，有一个很好的成长环境，作为家长不能去否定孩子的特长。

2.少儿篮球不是K12

少儿篮球对于很多家长来说，是又一个K12，但是也有很多家长说，孩子就是需要锻炼，现在的孩子就是太娘了，那么我也说一下，如果一个孩子从小不树立他的价值观和勇于挑战的精神，那么他在今后的遇到什么问题都有可能软弱无能逃避。

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3.打篮球可以增加体魄训练

现在孩子的成长的环境不像家长们小时候那样，以前虽然没那么的高科技的玩具、设备，但是经常会蹦蹦跳跳的，也没那么多的不良的诱惑，没那么多影响孩子身心健康的外界因素，度过的一个快乐的童年。而如今的孩子却不一样，生活质量提高了，但是精神质量去下降了，没有玩耍的时间，每天都沉迷在电子游戏里面，所以家长还需要给孩子报一个像少儿篮球体育课程，增加孩子体魄的训练

4.打篮球的个子都很高

我们经常在电视里面看到，哪些打篮球的个子都很高，可以看看詹姆斯和姚明，这些都是很高的球员，篮球就是一个让孩子长高的体育运动，有相关数据显示，从小开始打篮球的少儿在未来身高都会增加3-5公分左右，篮球运动能促进孩子的成长发育。

5.打篮球的好处

打篮球可以加速骨骼生长，提高有氧能力，帮助身高增长，提高孩子的感觉统合能力反应能力决策能力体能观察能力等篮球是一项需要双手使用的运动 . 该项目同时开发双肢，可有效促进儿童左右脑的发育 篮球也是一项团队合作项目，培养孩子们的团队合作精神，通过打篮球将勇气和冒险精神注入“骨骼”。 过程中有输有赢，让孩子敢于面对失败，培养输的经验和不怕输的精神。

6.学习篮球应该注意什么

篮球是环保材料制作的，在我们给篮球大气时一定要注意不要把气打得太足，这样可以有效避免篮球与手的冲击力过大，除此之外要先从练习拍球开始，让孩子练习拍球拍的很自如，首先要学习双手互换进行拍篮球，学习转身拍或者花式拍篮球。

7.为什么让学习篮球

很多家长都是看重打篮球可以促进孩子的身高发育和增强体质，所以选择让孩子去学习篮球会孩子的身高有所改变，除此之外还可以帮助孩子的身体加强新陈代谢，其实经过进行篮球训练，孩子的柔韧性和耐力也会有所改善和提高。

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