健身教练是什么(健身教练有什么用)

健身教练是组织健身者做计划中的健身运动或健身操的工作人员,分为团体操课程教练和私人教练,其对健身者具有互动性、针对性等特点。健身教练有什么用?

健身教练是什么

健身教练是组织健身者做计划中的健身运动或健身操的工作人员,分为团体操课程教练和私人教练,其对健身者具有互动性、针对性等特点。

健身教练有什么用

国内的主要被认可的有两种。1、健身教练**证书。这是由人力资源与社会部和体育总局联合协办的证书,简称;国职;;国职证书这是大陆内目前正规、权威和具法律效应的健身教练必备的上岗证。国职证书分为初级、中级,和指导师级四种。各地都有高校、健身房、健身工作室承接培训和考试。

健身教练岗位职责

健身教练,其重要的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。因此,健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,此外,还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通,以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如,为让健身运动达到好效果,教练还应是;私人医生;,掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人,制定出不同的训练方法。但同时,健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导,对部分病后或术后恢复进行一定指导,但不能取代医生的治病功能。